老同学来做客，小七做炒虾尾招待，三人坐一起喝酒、叙旧，真温馨
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去延安必打卡的美食街，小七吃沾沾，蘸上芝麻酱一口一串，太过瘾
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陕北初春大雪纷飞，小七做蒸饺招待大姑，坐在院内吃美食，赏雪景
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陕北特色美食黄馍馍，小七教大家详细做法，粗粮细作，学到就赚了
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过年初一，农村小七和妈妈一起包饺子，一家人聚在一起，热热闹闹
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祖父生日，小七给理完头发，一家人齐聚农村小院唱生日歌，太温馨
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爸爸做陕北特色小吃纯手工制作擀面皮，劲道又好吃，小七吃美了
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家里大门掉漆厉害，陕北小七动手刷漆，重新刷完后，看起来真漂亮
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陕北小七去钓鱼，和小朋友野炊，做瓦片烧烤，小朋友夸赞好吃真
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播种季节，小七耕地、施肥，忙完做一份炒面，坐在院里吃，真舒服
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陕北小七摘芦苇做插花，变废为宝用奶奶废弃的酒缸做花瓶，真好看
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陕北小七第一次炖猪蹄，出锅的那一刻笑了，这猪蹄卤成黑熊掌了
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夜市开始，小七买糖葫芦、黄焖鸡回家吃，汤汁拌饭，一口撸串，美
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新疆朋友邀请做客，小七入乡随俗，坐在牧场撸串就馕，吃的太开心
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小七在家自制汉堡和奶茶，方法超简单，妈妈夸赞比外面的味道好
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疫情过后，调皮的小七迫不及待买心爱的面皮，憋屈过后终于过瘾了
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初春的陕北，小七整理菜园子做排骨炖土豆，炖熟先给爷爷端一碗吃
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春暖花开，小七在农村小院自制捕渔网，去小河边捕鱼，收获颇丰！
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小七和妈妈打理菜园，忙完煮点面，简单拌点西红柿酱味道格外的香
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吐鲁番出租车司机推荐面馆，小七到店直接嗦，一口面一口蒜，真美
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提上两盒羊肉看奶奶，晓儿做一大桌美食，小七和2人边吃边聊，美
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开车十几小时，洪崖洞下吃火锅，小七蘸上油碗捞一碗肉，看着就香
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小七做陕北特色“羊杂碎”汤香味美，做了满满一盆，爸爸吃美了
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小七跨越百公里只为吃碗羊杂丸子汤，搭配牛肉饼，一口下去真满足
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小七上山摘桃胶，配上银耳、红枣做养生桃胶羹，软糯顺滑又有营养
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小七和朋友上树摘榆钱，回家创新做榆钱烙饼，卷上凉菜，太香了吧
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自己动手炒年货，陕北小七现边炒边吃，虽然烫嘴，但这味道才正宗
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小七带妹妹逛宠物店，猫狗居然吃的比人还好！羊驼长的比人都高！
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小七吃麻辣串和凉沾沾，一把串一口撸，蘸上醋泡蒜抱着盘子直接吃
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无油延安沾沾，小七一次一把下锅，肉蘸上酱一口撸下，看流口水了
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小七吃杜家鸡，散养土鸡配排骨，米饭浇上汤汁，陕北妹子连吃两碗
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在春姐的农村小院摘桃摘苹果，做顿正宗农家饭，小七抱碗吃的太香
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春暖花开，小七带外国朋友找春姐吃手抓羊肉，大口吃肉的感觉真好
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每天能卖几百份的小龙虾，一只龙虾比小七的手都大，吃起来真过瘾
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小七带朋友去村里的小溪边野炊，玩水，吃烤肉，聚在一起真开心
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泛舟赏景，小七画舫上吃肉喝酒涮火锅，花生米一把吃，美食配美景
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妈见打系列！小七翻完地回家自制手工麻辣条，看着失败，吃起来香
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能吃出妈妈味道的店，菜品色香味俱全，小七一人一碗烧肉下肚，爽
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陕北小七和家人一起过元宵节，吃汤圆，跳火堆，祈福健康幸福
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志丹农家饭，排骨和土鸡买一送一，配上现烙油饼，小七一人吃一盘
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陕北农村，小七看到家里的管路凌乱，动手改造，改完后美观又整齐