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只要发力捋顺了,打过球的都知道,手感来了很难投不进!
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推投与甩鞭,能看出区别吗?
投篮脚下触地及弹的感觉真好!
小臂举的好,投篮没烦恼
库里的投篮实在优雅!手感太柔和!
投篮总是歪?看看自己的投篮持球手型有没有问题
与NBA顶级投手的差距?可能就差在辅助手上!
有没有手腕在举球阶段明显后倒的兄弟们?
篮球教学:投篮的2个小细节,很多人不知道
1.5段式投篮更适合普通人在中距离面对防守压力下稳定出手。
投篮精准,一段式投篮发力慢动作
一段式真的是太简单了!!!
投篮力量脱节的原因
投篮应该腿主导发力“先跳再投”#篮球教学 #投篮 #投篮教学
投篮不能用蛮力,下肢流畅发力,上肢才能轻松借力!
虽然一段式投篮很轻松,但是如果找不到方法一样很费力!
NBA顶级射手都在用的投篮发力模式。
投篮起球不要用胳膊主动发力向上拉,而是通过收小臂形成一个合理的发力角度往上抬
帮助普通人打造教科书般投篮,香港篮球教练的投篮矫正!
发力不流畅,力量差的细狗们一定要利用好快速压弹发力,然后适当放松上肢!
【深度干货】杨皓喆教你突破挂档神技——短步加速突破!
投篮节奏
玖哥讲三分如何发力 太干了
跪膝是影响下肢发力的主要原因,前倾很容易造成跪膝!
让你的急停跳投更加稳健
优秀的射手都是侧腕
克莱汤普森这投篮看着也太舒服了吧!
你知道投篮收小臂以为着什么吗?
【Lynn】一段式投篮常见错误,是你的姿势吗?
【军哥】毫无胜算!王以金vs前北控刘畅
手腕后倒出手,最直接的表现就是球的旋转特别少,压腕不稳定,投多了手腕酸痛!
流畅的发力是一种享受
远投出手球速度慢,没旋转的兄弟们,要记得压腕拨指分离!
或许你们会因为这期分享的视频提高命中率!
改投篮姿势了 跳投远投都轻松多了
方法大于困难
库里投篮练习来了(1),想学一段投射的兄弟们看细节啦
会手腕发力就是鸟枪换炮
跳投如何利用能量转换出手更顺畅
射手脚步基础篇 分享给有需要的人
五档运球 一档投篮[流泪