对于突破这两个是最基本的，好好去提升#篮球教学 #阿里老乡干货满满 #挑篮
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这个转髋步伐做100次，下一集更精彩#转髋 #阿里老乡干货满满 #篮球技巧教学
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阿里天体打野给路人上强度
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阿里老乡天体打野发生冲突
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分享一下这招挑篮，碰到大个子特别管用
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突破的时候降低重心很重要！
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少见极具突破爆发和运球节奏的球员！！
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当你遇到防守有压力的时候，试一试这招，突破转髋过掉防守人 @你好朋友来学 #篮球教学 #转髋 #阿里老乡干货满满
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关键的时候做出有效的决定！
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你速度慢，跳的又不高！建议你多使用慢步突破！
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看完这个视频，你应该就知道为什么一转身就被抢断了吧#篮球教学 #阿里老乡干货满满 #转身
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每周三练轻轻松松提升你的控球能力
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集| 在快速运球过人时，突然减速可以更好的去摆脱掉防守人！
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如果你把这个后拉技巧掌握好，会很轻松摆脱防守人，加油！ #篮球技巧教学 #过人技巧 #阿里老乡干货满满
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把这个犹豫步加入你的技能包里，让你的好兄弟冷冻起来！ #篮球技巧教学 #犹豫步 #阿里老乡干货满满
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建议你们每次左右手结合训练，一定会有意想不到的收获#阿里老乡干货满满 #背后运球 #排除万难去争取胜利
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这几个转髋突破的节奏变化学100遍，下一集转髋对抗更精彩#创作灵感 #篮球教学 #转
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有没有发现NBA的一些后卫很喜欢用这几招#篮球技巧教学 #误导 #阿里老乡干货满满
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如果你有反手上篮的困扰，把这五个技巧练起来，下期大家想学什么打出来#篮球技巧教学 #反手上篮 #阿里老乡干货满满
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这五个动作一周三练，还投不到三分你来找我！#篮球教学 #创作灵感 #投篮教学
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