京东 11.11 红包
铁锤帮主指点后的反东侧旋发球实战效果拔群
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目前发球速度极限大概是190km/h，稳定性较高能控制落点的一发大概都在175km/h附近
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4.0发球练习，二区一发平击，一区二发上旋
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铁锤帮主指教后，尝试练习能把对手带出到网球场最角落（如封面图）的一区反东侧旋发球提高发球多样性
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浅练一下上旋和kick发球，康康第一球跳起来有你高么
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业余网球爱好者两年半时间发球能有多大变化？10000+球练习加上百余盘实战后的成果展示
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调整发球后的实战表现
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发球调整尝试，简约式直上拉拍，感觉更有助于力量集中爆发，腿部力量利用率更高，就是还不熟练抛球节奏没固定好，脚下也拌蒜
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欲破强盾，先造尖矛。教练接发太离谱，我的发球不得不超进化一波
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挑战5.0时轰出的168个发球直得合集，盘均7.6个，这几个月发球确实长进不少
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穿张之臻同款首战个人合集，发球威力+10，发张哥同款ace球，kswiss请给我打钱
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用180发球封印150正手
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毫无技巧全是暴力，和校队小哥的消食局单向highlights
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广州第二战，挑战拥有蛇形发球的叶泓佑，这辈子接过最离谱的左撇子旋转发球，前三个接发局一分未得
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残酷的网球计分规则，得分相近却差点吞蛋，实战二发还不行一发失灵的时候不可靠
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感谢赵灵熙，跪姿发球练习后带来的顿悟让我找到了之前寻觅已久的放松和上膛感
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晨练局身体没啥劲，触发被动放松状态发球反而上buff
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PA Rafa origin一发练习及实战效果
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挑战5.0烈日篇:久违激战20磅战神，差点一盘10发aces，一发降速打点，二发kick也有长进，可惜没把握住破发点又是盘末gg剧本
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不跳硬砸发球练习，体会更轻松的发力，迈向羽转网优势最大化之路
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能一拍打死就不要等第二拍，9，10月aces和return winners合集，发接发的重要性怎么强调都不为过
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血拼新加坡u16第一，意料之中的败北，发球状态不佳但其他方面有进步，新加坡网协公开组比赛第二轮
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穿上总理战袍首战，法国超西小哥发球进化，尝试多发增加旋转的1.5发，效果不尽如人意，以后还是继续砸比较好
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搏杀式打法超越盈亏平衡点，一天3盘25 winners合集
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一局差点4发aces，第一盘一发成功率接近八成，我逗哥也未尝不懂酒桌礼仪
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不吃发球苦！一节课改掉发球拍面外翻的3条tips
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一发练习库存，跑了几十公里本来想试试测速设备，结果太晚了没人来开
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无袖逗哥手持rf01激斗坡前国青小哥全盘剪辑，铃木贵男式发球初试效果拔群，可惜盘末发球局掉线白忙活
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又是被5.0究极牛皮糖折磨到抽筋的一天，开局优势还是很难维持到盘末
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最近发球又有点小进步，主动降速加强打点和变化，旋转效果进一步提升，习得新奥义阿卡式二区大外角kick
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NUS再痛失一位5.0，腌黄瓜汁加持下和节奏大师的最终决战（2）6:7，2:6
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二发kick逐渐开窍，发球套路练习提升得分效率
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能一拍解决的就不打第二拍，暴躁式发接发成功率稳步提升，胜盘率也随之增长
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逗哥领域展开！疯狂一发状态首次拿下超西小哥（战损版）一盘，张之臻同款战袍让二区外角一区内角平击发球实现进化，个人合集
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能用180km/h的发球把教练砸晕，但关键分还是失误太多始终拿不下一盘
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桑拿局豆德粉再次pk，开始练习发球状态不好时的进攻套路，效果拔群
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大引拍东方鞭打正手练习及实战小试牛刀
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球友今天都没空，打会网球墙，球打爆了收工
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不要打开!不要打开!不要打开!和20磅战神在他小区球场pk，屎黄色的墙让录制效果变得奇差
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中央球场遭遇31号种子梅总式选手，矛盾对决差点把矛磨断，6141遭遇反扑第二盘救两个盘点拿下
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这个有着爆炸正手和阿卡式kick的印度小哥有几点几?NUS球场再添猛将一枚