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残酷的网球计分规则,得分相近却差点吞蛋,实战二发还不行一发失灵的时候不可靠
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晚23点!央视直播美网第4轮,郑钦文迎战维基奇传喜讯,球迷沸腾
网球发球慢动作。 通过左手手指配合顶髋来进行抛球,手放松自然引拍,侧身屈膝顶髋充分蓄力,通过腿和腰蹬转把力量传导至球拍,最后将力量释放
皮痒又找5.5教练收拾一顿,节奏差太多,一发状态不行的时候确实基本没什么得分点
练练二发(夹杂点一发),手机屏幕又碎了
挑战5.0烈日篇:久违激战20磅战神,差点一盘10发aces,一发降速打点,二发kick也有长进,可惜没把握住破发点又是盘末gg剧本
带测速一发练习,入界最快195km/h,入界率大约六成,平均180左右
讨论:遇到这种上旋发球应该咋接才是最优解?
广州首战,被游走的军师的发球和正手打烂了
毫无技巧全是暴力,和校队小哥的消食局单向highlights
能一拍解决的就不打第二拍,暴躁式发接发成功率稳步提升,胜盘率也随之增长
3.0通病 | 底线高球🎾一般都打不好!
猛男模式越来越爆,可惜续航还不行,后面找时间减重加练体能,争取能维持状态至少两盘
搏杀式打法超越盈亏平衡点,一天3盘25 winners合集
极端的发球站位越来越走向主流?告诉你要发外角就能接好么?锤帮外角优先(偶尔偷内角)策略刻意训练后实战效果大概汇总
目标抬手180+,1-4月发球进化记录,极简式拉拍yyds
欲破强盾,先造尖矛。教练接发太离谱,我的发球不得不超进化一波
一局差点4发aces,第一盘一发成功率接近八成,我逗哥也未尝不懂酒桌礼仪
不要在接近球时再转动肩膀就位
广州第二战,挑战拥有蛇形发球的叶泓佑,这辈子接过最离谱的左撇子旋转发球,前三个接发局一分未得
坏了又被干碎了,和握拍西到不行的nus校队主力小哥大太阳下的遭遇战
烈日下激战香港高手,和计维宇打到过2:4的男人飞毛腿Anthony哥
单反比正手好是什么体验?谢邀。单反持续进化中,24年第二季度暴力单反合集
如果梅德维德夫打单反会不会是这样?挑战全网最拧巴单反
中央球场遭遇31号种子梅总式选手,矛盾对决差点把矛磨断,6141遭遇反扑第二盘救两个盘点拿下
前省队大佬展示专业和业余控球能力的差别
NUS再痛失一位5.0,腌黄瓜汁加持下和节奏大师的最终决战(2)6:7,2:6
前atp top170帮我调整单反,一小时立竿见影,要抡出160km/h的制胜分不再是梦想(手动狗头)
又是被5.0究极牛皮糖折磨到抽筋的一天,开局优势还是很难维持到盘末
一个妄图练就职业级别发球的业余爱好者23年发球进化记录,123+7记aces合集
继续调试上步式发球,找到更明显的重心转移感
PA Rafa origin适应性练习之计分对拉
开放式单反的实战测试,接发反制上旋发球技巧分享(测试版),蹦跶式推打(具体看简介)
我的单反动作很报看,相持能力也很差,它只负责一击必杀
花钱找罪受系列:被毫不留情的5.5教练送双蛋,发挥其实不差,死因:二发落点过于保守
能用180km/h的发球把教练砸晕,但关键分还是失误太多始终拿不下一盘
PA Rafa origin一发练习及实战效果
1分钟学网球正手中顶肘(动力链up+
二发kick逐渐开窍,发球套路练习提升得分效率
被超西大佬教做人
东方式正手实战初体验,解锁教练困难模式,开局先破体能被搞崩后吞了隐形蛋