最近发球又有点小进步，主动降速加强打点和变化，旋转效果进一步提升，习得新奥义阿卡式二区大外角kick
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目前发球速度极限大概是190km/h，稳定性较高能控制落点的一发大概都在175km/h附近
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业余网球爱好者两年半时间发球能有多大变化？10000+球练习加上百余盘实战后的成果展示
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浅练一下上旋和kick发球，康康第一球跳起来有你高么
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挑战5.0烈日篇:久违激战20磅战神，差点一盘10发aces，一发降速打点，二发kick也有长进，可惜没把握住破发点又是盘末gg剧本
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讨论:遇到这种上旋发球应该咋接才是最优解?
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广州第二战，挑战拥有蛇形发球的叶泓佑，这辈子接过最离谱的左撇子旋转发球，前三个接发局一分未得
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极端的发球站位越来越走向主流？告诉你要发外角就能接好么？锤帮外角优先（偶尔偷内角）策略刻意训练后实战效果大概汇总
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请前职业top170帮我调整正手，一个小时就差点把我累死
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发球局还差一手一区内角平击和kick，争取过一段时间能轰晕教练
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最近发球越来越放松了，能用上更多腿部力量跳高点，发完不要站着看风景那就更好了
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上步让打点更轻松，继续在实战调试上步式发球
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1分钟学网球正手中顶肘（动力链up+
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不要在接近球时再转动肩膀就位
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欲破强盾，先造尖矛。教练接发太离谱，我的发球不得不超进化一波
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发球后的衔接有点进步，个人highlights
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开放式单反的实战测试，接发反制上旋发球技巧分享（测试版），蹦跶式推打（具体看简介）
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血拼新加坡u16第一，意料之中的败北，发球状态不佳但其他方面有进步，新加坡网协公开组比赛第二轮
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前atp top170帮我调整单反，一小时立竿见影，要抡出160km/h的制胜分不再是梦想（手动狗头）
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牛粉NTU一哥的RF01首次实战，发球单反明显上buff，是球拍好打还是信仰加成？
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挑战5.0珠海篇:久违再战超西小哥，开局100%一发被浪丢，4:4关键局发球没掉线却再现经典剧情标准比分gg
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挑战5.0系列:法国雨神求雨失败，换来的是体感40度下的对决，一发被严重debuff，尝试用抢上升点迎前切削破解他的上旋发球，效果还可以但持续性和变化不够
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时隔三个月再战NUS最帅正手，但在上海
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带测速一发练习，入界最快195km/h，入界率大约六成，平均180左右
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浅练一下kick混了几个一发，落点旋转弹跳还不够给力，再接再厉
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挑战5.0珠海篇:终破46魔咒拿下一盘，二区发球连开黑闪
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一分钟学网球转胯发球！发球质量up！
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晨练局和前省队大佬（放水版）浅浅切磋个抢十
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铁锤帮主指点后的反东侧旋发球实战效果拔群
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逗哥领域展开！疯狂一发状态首次拿下超西小哥（战损版）一盘，张之臻同款战袍让二区外角一区内角平击发球实现进化，个人合集
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奢侈一把，在价值60一小时的室内场练练发球
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暂别rafa og，重回vcore95怀抱，测试篇
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夜场状态小佳，发球不自觉开始有上步趋势
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能一拍解决的就不打第二拍，暴躁式发接发成功率稳步提升，胜盘率也随之增长
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挑战5.5吉隆坡篇:目前pk过的最强对手，青少年时期排名波兰前八的1.9m+小哥，凶狠的发球和正手实在无解
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网球教学｜为什么总把球打飞！内含解决小妙招
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发接发要更有耐心，衔接做好，实战中才能打出这种相持啊
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一击必杀或一击自杀，我给教练的接发回礼合集
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雷与火之歌，爆炎单反硬刚雷霆正手
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谢谢你l3，但我还是忘不了小黑拍
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5.0双打高手用发上加sabr结合离谱的网前手感把我打懵