这个动作美吗 两个练习 带你学会
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做动作是为了让防守变得更被动 让前侧角变得更清晰 最后的练习方法很实用～
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你最想学会的篮球技能是什么？
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原地的干拔跳投 首先是发力顺了 后面才会有稳定的命中率
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接着上个视频看 学会半转身！
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个人在实战中运用的很多的一招 非常好用 大家学起来
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一抽一抽的球风怎么练？ 学会这几个动作就行
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给大家分享合球动作的训练
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训练师特训营 学习得是思路 不是方法
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瞬间“冻结防守”的五种过人技巧！
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博格丹的三个投篮动作教学，提升30%投篮命中率
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把难的动作简单化是训练师该做的事情
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“无CD运球鬼才”Jlew在线传授运球技巧，如何用一个篮球练习你的运控能力
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后卫必学动作！
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时间会让真正热爱这个行业的人越来越好 欢迎大家来交流学习
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从运球到投篮，这12个动作，让你篮球整体实力提升30%
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”他选择了最丝滑的变向过人“
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这种教学方式能不能让学员们记忆更加深刻哈哈 #重庆篮球特训营
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校园行没失手过 下一站 重庆纹理会有惊喜吗？
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CBA状元谢智杰2分钟强度投篮投进了多少？
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实实在在能把人晃飞的动作，后有动作教学
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为什么你的转身转不过去？别小看这两个细节，让你拥有华丽转身
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新手到了球场千万不要瞎练，稳定的投篮才是提升实战能力的关键！
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上篮技巧躲避防守
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分享防守断球的时机
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三分跳投我忍了，三分拉杆我真忍不了了
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3个动作让你的防守变得强硬起来。
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你们离晃倒人可能就差这一个细节
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一种脚步三个变化，防守直接懵，赶紧收藏练起来！
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掌握跨步突破技术
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组合动作来晃倒对手
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后卫必须要学会的一招 因为简单高效
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分享突破的技巧与时机 很好的训练方法
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很多人投不远的原因就是因为投篮的发力点太高了，想要远距离投篮必须低发力点，但要注意出手点一定要高#篮球#篮球教学 #投篮 #投篮教学#干货分享
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球场上的松弛感～
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看了这个视频你会觉得过人也很简单
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4种步伐一次学会，欧洲步教学看这一个就够了！
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5种最简单高效过人动作，在家练成一步过！
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超简单的拉杆上篮！女生也可以！
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胯下运球如何做到出神入化？从0到1教会你！
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布克的6个动作，看看你是不是合格的得分后卫，如果会第7个动作，野球场直接无敌