小哥保证不删学员，除了说脏话和胡话的，学员练3-4个月以上都会直播连麦，先抛开这么多有效果的，大家可以看看好好练才有几个没效果的，实属不易加油。
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学员好好练3-4个月都会来连麦，我们只看好好练的才有几个没效果的，只看有效果的没意思，没闭合的有自然长高水分不算，长高小哥可保证不删学员【除了说脏话瞎话的】。
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长高小哥的是托吗？外人不了解张嘴就说托的，你就只看真正学员好好练的，才有几个没效果！除了说脏话瞎话的小哥可保证不删学员！
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长高训练营小哥学员长高14厘米。大家可以看看好好练的才有几个没效果的！除了骨密度高的慢，每个学员练满不管长高与否后都会连麦，小哥也从不删学员，除了说脏话的。
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长高小哥保证不删学员【除了说脏话瞎话的】，大家可以仔细看看真正好好练的才有几个没效果的，只看有效果的没意思，没闭合的有自然长高水分不算，量身高前后也必须严谨！
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【训练长高长全身】不会单一长在哪个部位，但自然长高的不好说。训练前可先把每个部位的长度精准测量一遍，比如上身、下身、臂展、手脚等，练长高后再去测量对比。
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这几天小哥细查了评论说没效果的8个人，7个都不是学员，1个还没到时间，不是所有闭合的三个月就能出效果，骨密度高闭合时间长的会慢。真正学员的情况小哥比谁都清楚！
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小哥只收几十米还保证不删学员（除了说脏话瞎话的），大家可以仔细看看好好练的才有几个没效果的，只看有效果的没意思，没闭合的有自然长高水分不算！加油为了你自己。
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长高训练营小哥教你辨真假①看敢不敢不删你（不敢的勿信）②量身高是否严谨（误差很多仔细看我作品）③把已长高学员号都发出来（光发截图的勿信）
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【长高必须是长出新的骨】不能是早晚身高差，纠正体态和力线，拉伸骨间隙虚高后再缩，量之前久躺虚高，靠墙量站不直等，正确的量身高方法可细心看小哥作品！
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长高小哥提醒：真正长高必须是训练长出新骨。不是纠正体态和早晚身高差，也不是拉伸短时间虚高，更不是18岁前的自然长高，千万不要拿这些误差当做效果！加油！
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还是老话，量身高必须严谨！小哥保证不删学员【除了说脏话瞎话的】，可以仔细看看好好练的才有几个没效果的，只看有效果的多没意思，加油
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此学员练之前拍片已闭合，且有一年多晚净毫米未长【有效果的多推荐】长高小哥一个学员就几十终身学习，计划因人而异等等，有的真是光花时间费的成本都回不来！加油！
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长高训练营小哥手写长高计划已破3.3万份！但学员总人数仅不到8千人，因为学员纯练3个月还要换计划，所以计划多学员少，实属不易、坚持下去 ！
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长高训练营小哥有没有效果让真正的学员、真正练过的人说话，仔细看看小哥这才有几个没效果的。没练过的就不要瞎评论了，坚持都不容易，怎么？这也嫉妒！？
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【教六年这三点最重要】 ①学员长高前后量身高最严谨、是真正长出新骨 ②从未删过学员、删一个1千倍赔C、除了说脏话瞎话的 ③目前5千多个已长高学员都能找到其个人
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大家发现没有，说摸高会受伤的，都是那些长高博主故意乱说的，他们连严谨量身高都不敢教你。小哥早已把这些风险排除在外，也从没见过自己的学员注意姿势有一个受伤的
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【新人先看看再评价】别一看网上有些人说闭合不能长高就把自己否定了，大家仔细看看咱这真正好好练才有几个没效果，放心！长高小哥就收几十米还保证不删学员。
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【长高小哥学员中85%以上都是学生】要合理安排好自己的时间，绝对不能耽误学习。真正长高不是体态纠正，也不是虚高，更不是自然长高和早晚身高差，是训练长出新的骨！
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长高小哥ZB实录
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小哥保证不删学员【除了说脏话瞎话的】，大家可以仔细看看真正好好练的才有几个没效果的，只看不好的！学员训练3-4个月都会连麦，没闭合的有自然长高水分还不算。
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长高小哥的教学模式
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长高小哥保证不删学员，几乎每个学员练3个月以上都会连麦，大家可以看看好好练的效果怎么样，实践证明一切，除了不好好练的，也有的胡说的，为了自己长高要加油！
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【长高小哥分析效果三大阻碍排名】 —必须在完全好好练的情况下第一名：骨密度高第二名：闭合年数太长第三名：浪费过长高潜力，训练不会一直练一直长
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长高小哥提醒：量身高必须严谨，这也不是纠正体态和自然长！小哥还保证不删学员【除说脏话瞎话的】，可以仔细看看好好练的才有几个没效果的，训练几个月都会连麦，加油！
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最近发的长高多的都是快闭合的，其实最近闭合长高多的也不少，为何不来看直播跟小哥连麦呢，这样才更能激励大家，但也不能强求学员，有啥发啥吧，加油
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【训练长高原理】就是给骨骼创造一个纵向生长的力学环境，来刺激全身关节软骨的生长，软骨经过骨化生成新骨，长高小哥提醒，理论终究是理论，多次实践才能证明一切加油！
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【训练长高了停练会缩吗】真正的长高是长出新骨，停练多久也不会缩，如果长高了又缩了，说明是运动导致的骨间隙虚高，检测方法是，后面隔天多次抽量，不要只量一次就确认！
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24岁训练晚净又长高6.8厘米
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小哥教学几十米终身学习、计划因人而异纯手写等，有很多学员在他身上花的时间都不够回本！希望有效果的学员多介绍，你就告诉他咱这长高是真正长出新骨！
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小哥保证终身不删学员除了说脏话的、前后量身高最严谨、计划因人而异，就这三项其他谁有？实在一点！别搞虚的没用！要的是真正长高长出新骨，加油。
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长高小哥在此提前祝各位学员和粉丝新年快乐，希望各位都能在新的一年实现自己的长高梦，骨骼不是石头！2023我们加油！
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正确选牛奶长高要喝
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【真正的长高是长出新骨】不是没闭合自然长高、也不是纠正体态、更不是拉伸虚高和早晚身高差，一定要先量好身高，这是最重要的一步关乎是否真的有效果！
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小哥给大家带来最真实的长高！
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手艺影响你的长高
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【小哥教长高三大保障】①量身高最严谨②从来不删学员（敢保证删一个1千倍赔C）③目前长高5千多个学员、每个都能核查到个人，每个都发了出来（可不仅是聊天截图）
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教学六年已完全确定闭合好好系统训练可以长高、也最喜欢那些偷偷努力一鸣惊人的学员
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超级摸高＋原地摸高＋超级跳绳（长高必学）
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【早晚身高差不一定都有】就算早上有虚高虚的也是骨间隙，是因为长时间平躺放松产生的虚高，睡不好或劳累过度也可能不虚高，所以同时早上测量不精准也不实在！
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我们的梦-长高梦