京东 11.11 红包
篮球想要打的好，弱侧训练少不了！
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看似花哨的拉杆上篮，实战中其实才是最实用的，这几种赶快加入技能包吧
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基础学会之后，一定不要忘了进阶训练，这才是关键
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脚步笨重不灵敏，跟不上你的运球速度，这几种脚步训练赶快练起来
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三种过人动作及变招，最好用的几种过人技巧了，赶快加入技能包
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最基础实用的过人脚步，欧洲步你一定要学会
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后卫每天都必须进行的运球训练，in&out可以结合太多的过人技巧了
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行进间变向想要一步过人的话，推球变向是你必须要练习的
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可以同时加强你运球和脚步的训练，如果你的脚步不够流畅，那就赶快练习一下吧
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你的挑篮是不是也经常犯这几个问题，赶快跟我一起来练习一下吧
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主动观察防守人，只有不停的调动重心，你才有突破的空间
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在训练中就要养成大力运球的好习惯，这样才不会在实战中运球无力
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克劳福德这招过人技巧太实用啦，赶快加入你的技能包里
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你的变向连老太太都骗不到？这几种训练方法赶快加强一下
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遇到高大内线不要慌，这时抛投是最高效的技巧，这几种赶快练起来吧
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打篮球没有弹跳怎么能行，这几种弹跳训练随时随地都能练起来！
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不要感觉背后运球很难，按照这几种训练方法，新手也能轻松学会
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遇到贴防的时候你才能明白脚步的重要性，这几种脚步过人赶快练习一下
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过人一定少不了急停急起的节奏，这几种反胯下过人值得你学会
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空篮上不进的话，过人在干净也没用，你真应该好好提高一下了
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基础的运球加上点节奏，过人效果事半功倍，这几种赶快练习一下吧
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新手零基础练习转身运球，做好这几个训练就足够了
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如果你的终结经常出现这几种问题，那赶快来练习一下吧，真的又帅又实用
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你那个弱侧手跟粪叉子似的，还练习什么花里胡哨，这几种弱侧手运球才是你该练习的
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基础运球还不错，结合到一起就拉跨，你是不是也存在这样的问题？
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一个细节就能影响你的突破速度快或者慢，你可得好好练习一下了
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又是舒服的一天，因为技能包又添了一招！
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背后急停这么实用的技巧，它的结合技巧肯定也是要学会的呀
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节奏型球员必备的进攻技巧，赶快加入你的技能包吧
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快让你身边那个不会转身的朋友来练习一下，再不练就废了
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没有威胁的背后是过不了人的，按照这几步跟我来提高一下吧
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抛投上篮你还不会？没关系，简单几步让你学会
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加强行进间过人最高效的训练，没有之一，记住不要去指定动作练习
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抛投准不准与压不压腕有直接的关系，你觉得该不该压腕？
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胯下变向这么好用的技巧你都学会了，那它的结合技巧也一定要学会
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欧文的上篮看似花哨，但实战时却发现是真的好用
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这几个实战过人技巧，一个比一个实用，一个比一个值得学习！
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投篮准不准，关键得看出手前的运球节奏，把这招加入你的技能包！
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基本功的体现不光在运球上，篮下的终结能力也是至关重要的
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运球不粘手，控制不住球，相信你也有这样的苦难，这几种训练赶快试一下
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又帅又实用的球星招牌过人技巧，这几招你都学会了吗？