V
主页
投篮的两大问题-与专业球员的两大差距
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
粉丝投篮视频大量存在鹅颈内外摆动问题,一并回复。
【侧肩加转肩】投篮力线必歪
投篮顶肘的发力位置
投篮有假顶肘,发力不稳定!
投篮发力叠加-获得超强手感
轻松-投篮准的必要条件!
投篮病根儿要对症下药,药到病除。
单动投篮的最佳发力模式-各肢体发力叠加
辅助手位置-千万别乱改
会发力了,投三分贼轻松!
甩鞭投篮练习方法
哈登的顶腕式投篮
总有人说库里是软手投篮,为什么?
易被忽视的投篮要点
要这样学投篮发力
有针对性的实战投篮课
投三分吃力?只因差了一节课。
库里和特雷杨的神器-推投
激发投篮控制力-高阶篮球技术
【小臂弹射投篮】配合近期手臂发力教学
谢幕幕教练的投篮分析
投篮的发力延迟
投篮甩鞭的三个境界
1对1解决一个投篮常见问题
【投篮纠偏能力】极少数人可自然获得,一些人可以练出来
投篮常见问题:抬球点偏离发力点
投篮压指方式
投篮以腕力为主,稳定、手感好、得分效率高。
快船90-91勇士,哈登13+8、库里9+2,勇士绝杀快船!
球找手投篮训练,提高重复性和稳定性。
手腕发力训练及其效果
重磅干货【腕曲肌弹性训练】获得超好手感
纯新手三要素:屈膝抬球、肩部发力、重心控制。
一小时跨过投篮三分线
怎样区分一段式、1.5段和跳投?
练投篮就是排雷,你要知道什么是雷
【顶级射手必备】科学投篮位置
投篮黑科技-确保手指的刚性
泄力对投篮的影响有多严重?吃惊!
放课【射程训练】立即见效