京东 11.11 红包
【我去济南吃鲁菜】第四站——大连。有美食、有油画、有船厂的浪漫之都。
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【我在新疆做美食】感谢陈宗明老师为代表的鲁菜大师们带我入门，让鲁菜陪我走过极不寻常的2022年
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【我在新疆做鲁菜】 在跟随鲁菜大师陈宗明学习33个月，并烹制40余道经典鲁菜后，今天终于鼓足勇气复刻这道殿堂级国宴大菜，也是鲁菜天花板之一的——“葱烧海参”。
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【我去济南吃鲁菜】其实我是去拜见最敬爱的师父！第一站：冰城——哈尔滨，我已经看到了很多鲁菜的痕迹。
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【我在新疆做鲁菜】云片牛肉、炸溜松子黄鱼、麻糖藕，全部师从鲁菜大师——陈宗明。
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【我去济南吃鲁菜】给长春画上句话。来到共和国长子，也是“东方鲁尔”，第三站——盛京：沈阳。
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【我在新疆做鲁菜】第五次尝试糖醋鲤鱼，距离师父的出品又进了一步。还有栗子烧白菜、风味茄子、咖啡㸆排骨。
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【我在新疆做鲁菜】跟随鲁菜大师——陈宗明，学做蜜蜡菜代表——『糖㸆桂花山药』。还有运用了鲁菜技法的『拔丝奶皮』，这个周末太甜了！
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【我在新疆做鲁菜】用师父教的五香㸆技法，做鲁菜版的五香牛肉干。
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【我在新疆做鲁菜】一口入魂的经典鲁菜——清烹鲫鱼。师承鲁菜大师——陈宗明。
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师父教我做鲁菜——师承鲁菜大师陈宗明红扒羊肉条&奶汤菜花
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【我在新疆做鲁菜】48小时前在青岛吃过的排骨米饭，用师父教的「清酱排骨」成功复刻。
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【我去济南吃鲁菜】继续沈阳的行程，有美食有咖啡，还有军迷心中的圣地——沈飞。
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【我在新疆做鲁菜】用鲁菜清炸技法，复刻「新荣记」招牌菜——黄金脆带鱼；还有用现磨胡椒出品的经典鲁菜——葱爆牛肉。全部师承鲁菜大师——陈宗明。
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俄罗斯被制裁下的现状，现在她们真的很缺男人，到处都是单亲家庭#俄罗斯 #带你看世界 #环球旅行
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去人迹罕至的地方听内心深处的呼喊PS：在户外是真做不了鲁菜了😂
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【我在新疆做鲁菜】师父的认可就是我不竭的动力！誓将鲁菜发扬光大！！
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【我在新疆做美食】大吉大利，新年吃鸡——干炒辣子鸡、滑炒辣子鸡&黄焖栗子鸡。感谢陈宗明大师的鲁菜教学，让我受益良多，也祝各位哔站小伙伴新年大吉、平安喜乐。
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【我在新疆做鲁菜】跟随鲁菜大师——陈宗明，学做十大经典鲁菜，也是能和葱烧海参齐名的一道大菜——海参扒肘子。
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【我在新疆做鲁菜】在陈宗明师父的倾囊相授和悉心指导下，成功复刻了传统鲁菜——「八宝布袋鸡」。也终于完成了对师爷在首届全国烹饪大赛上四道获奖菜品的初次实践和还原。
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小鹏汽车大连 2024年10月29日11时24分6秒
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【我在新疆做鲁菜】极少见到的做法——雪丽大虾。师承鲁菜大师陈宗明！搭配一杯馥芮白，这个周末值了！
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【我在新疆做鲁菜】天津卫百年老号“燕春楼”的代表菜——鸡茸干贝，我在师父的传授下用鲁菜技法实现创新突破；还有北京饭店的镇店菜——炝莲白，下锅到出锅不超过30秒。
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小鹏汽车大连 2024年10月10日10时39分
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【我在新疆做鲁菜】第一时间跟师父做传统鲁菜——松塌银鳕鱼。感谢鲁菜大师陈宗明的倾囊相授！
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我的美食记录——以鲁菜为主，还有新疆特色美食和个别有代表性的其他地方美食，总计50种。
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【我在新疆做鲁菜】为缅怀师爷也为致敬传统鲁菜文化，遵循师父陈宗明大师指点，由我复刻这道老人家的拿手菜——汆蜈蚣芙蓉黄管。
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今天没做鲁菜，做个经典川菜，也是过年菜代表——麻辣牛肉干。
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【我在新疆做鲁菜】宫廷御宴代表——灌汤黄鱼，终于还是在除夕晚宴上经陈宗明大师真传，由我完美复刻了。祝大家龙年大吉、身体安康、事事顺遂！
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【我在新疆做鲁菜】过年菜之——五香脱骨扒蹄。师承鲁菜大师——陈宗明。
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【我在新疆做鲁菜】灌汤黄鱼、东乡手抓、脆皮大虾、温拌土豆丝和鲮鱼油麦菜，我用鲁菜在新疆招待福建兄弟！
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【我在新疆做鲁菜】跟鲁菜大师——陈宗明，学做中华民厨、鲁菜泰斗（师爷）——颜景祥在首届全国烹饪名师技术表演鉴定会上的获奖菜品：荷花鱼翅（清汤荷花鱼翅）。
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【我在新疆做鲁菜】第二次按照师父陈宗明的指点尝试糖醋鲤鱼，还有很多需要改进的地方。
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【我在新疆做鲁菜】一口入魂——清煎蒜香鲈鱼。师承鲁菜大师——陈宗明。
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【我在新疆做鲁菜】在离开齐鲁大地的前一晚，简单回顾一年来做过的33道鲁菜，成就感和幸福感满满。希望大家都能在辛劳的生活中，找到属于自己的小成就和小喜悦。
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【我在新疆做美食】陆陆续续做了十六道过年菜，基本被鲁菜包圆。用美食治愈过去一年的风雨坎坷，祝兔年顺风顺水安康吉祥。
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打卡中国第一个即将消失的沙漠，真是正版黄土高原吗？？【互联网脚替11】
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【我在新疆做美食】莆田炝肉、西安羊肉泡、沙湾大盘鸡，对美食的热爱从西北到东南。
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【我在新疆做鲁菜】复刻陈宗明大师经典鲁菜——锅塌黄鱼！大翻勺才是精髓！
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【我在新疆做鲁菜】师承鲁菜老厨师——陈宗明。食材普通，红烧鲤鱼；师出名门，可登国宴。
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【我在新疆做鲁菜】经典鲁菜——软溜鱼，师从鲁菜大师——陈宗明。