V
主页
哈登招牌,胯下延伸变向
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
悬浮球衔接后撤步
胯下变向衔接干拔跳投|注意脚步细节
胯下犹豫步,前滑刺步启动
保罗招牌-侧身过挡拆-控卫必备(上)
胯下衔接后撤步
胯下运球节奏变换
蹬地-刺步-变向
【急停中投】对抗,对抗,外弹投篮
横撤步|快速合球,侧蹬借力
【持球投篮】变速上步,假突真投
如何正确的使用双胯下过人
【犹豫横撤】慢…突然变速横撤
持球对抗,直运球
NBA球星急停变速投篮的秘密
【欧洲步】肩膀对抗后改变路线
【运球节奏】胯下体前,节奏变速
【瞬间转向】佯装突破后的胯下改变方向
持球进攻,对抗运用细节
延迟胯下,时刻启动
【变速横撤】悬浮变速横撤的细节分享
【投篮训练】感受投篮的流畅发力
【快速运球】运球衔接脚步协调性训练
虚晃变速,翻身投篮
【对抗终结】主动挤开防守,制造更多的终结空间
【特训实录】精英级三威胁虚晃细节
【运球节奏】快速运球与慢犹豫结合
『重心移动』原地运球-核心控制-人球结合协调感
【教学讲解】杜兰特招牌-犹豫上步急停投篮
尼克杨招牌动作教学
投篮思维!一段式两段式如何随意切换?
重心转移-特雷杨招牌-胯下转向
【两步急停合球细节】晚合球更具有创造力
【三威胁后蹬步】上步虚晃,劈球后蹬
【高效对抗】持球突破过程中对抗的细节
内外运,变速控运特训
哈登9 黑武士 你怎么看?
【特训转化】持球突破的限制性单挑
【炸球横撤步】难度系数很高的持球投篮技术
【运球节奏】不起身犹豫连续刺步
转髋变速启动,技术讲解