【运球节奏】快速运球与慢犹豫结合
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胯下犹豫步，前滑刺步启动
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【运球节奏】不起身犹豫连续刺步
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悬浮球衔接后撤步
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【犹豫横撤】慢…突然变速横撤
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三威胁也需要节奏感
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【运球训练】慢起慢回，人球结合
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一次运球可以走六步？库里比赛常见动作！
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【控运节奏】节奏掌控，运球训练
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【运球技术】放松…放松…突然启动！
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横撤步｜快速合球，侧蹬借力
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【横移横撤】优化技术细节，更有效的提升人球结合
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【强度控运】力度、速率、变速是提高人球结合的必经之路
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【合理利用规则】胳膊抬起，主动对抗
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NBA球星急停变速投篮的秘密
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【运球节奏】延迟运球结合犹豫横移
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冻结防守-犹豫步-纳什招牌技术
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胯下，上步改变方向
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持球对抗，直运球
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【运球训练】躯干稳定会更具有侵略性
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【横撤步】反向犹豫后横撤三分
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【持球强攻】离防守更近一些再启动
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原地运球如何感受人球结合的节奏感？
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持球进攻，结合球的节奏变换
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【持球晃动】延迟胯下，晃动细节
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【持球投篮】犹豫…犹豫…横撤！
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『重心移动』原地运球-核心控制-人球结合协调感
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炸球快速急停衔接后撤步
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进攻对抗利用与防守对抗思路
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持球投篮，刺步变速节奏急停
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【运球训练】悬浮节奏，延迟刺步
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臂展短导致控运不好？总是遇到背后运球就掉球现象？有更好的运球姿态才能事半功倍！
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【欧洲步】肩膀对抗后改变路线
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『身体控制力』运球没爆发力、太僵硬、不协调的因素之一
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掌控节奏-控球意义-节奏变换
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【突破撤步】更好的角度突破后，再撤步！
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【运球节奏】慢阅读，快抉择
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持球脚步-犹豫步-加速突破(2)
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【运球节奏】悬浮切换的脚步节奏细节
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【终结方式】不合球上篮的技术很重要
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【运球节奏】变速刺步，犹豫节奏