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韩国举重102kg级别选手,jin yun seong 在举重世界杯赛前的抓举训练
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抓举216kg
叙利亚举重选手阿萨德,挺举252kg,获得亚锦赛金牌冠军
塔神在20年东京奥运会赛前训练中抓举220kg,挺举255kg,在现役选手中还没有第二个可以达到这成绩
2024年举重世界杯各级别金银铜选手
美国女子举重71kg级别选手,在比赛中抓举120kg,真牛逼
法国举重89kg级别选手,罗曼在23年举重世锦赛上挺举209kg
美国女子举重71kg级别选手,在新比赛中挺举151kg,真牛逼
国外22岁力量举小伙,硬拉训练411kg两次,360kg及以下空气硬拉,这身材能拉400多kg,难以想象
袖珍大力士niam,体重64kg挺举187.5kg
国外健身大佬的硬拉训练,220kg~370kg,空气硬拉220kg
塔神训练挺举235kg x3
这体重看着不是很大,确能翻起262kg,不得不说科技的力量
好样的 为你点赞!
Lopez 抓举180kg
塔神在巴黎奥运赛前的第四次训练
传统硬拉455kg
槽杠的痛,大家都懂的!!!
154kg体重大胖子
法国腰王卧推181.5kg
哑铃肩推有助于抓举稳定性,95kg抓举突破!
遮么,你不服气?(二倍速复古风补档)
310斤胖胖训练间隙镜中秀下脂包肌抖胸
当年欺负过我的人,现在我要欺负回来
15秒极速学会高翻!这谁还学不会?
前几天发烧 一周没练
55公斤级麻薇挺举训练100kg 举重线上线下私教 举重训练群有门票加入
整活哥牛逼
法国腰王在训练中卧推180kg,恐怖如斯
为何每天跑5公里,腿部力量却在下降?
抓举辅助训练+手臂训练(70kg负重臂屈伸/35kg哑铃弯举)
抓举+挺举合练的一天,重量不大,次数挺多
中国体育史最伟大逆转之一 占旭刚惊世一举翻盘夺金!
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高翻挺 接杆即起/抓举支撑
体重暴增倒地不起
无论体型如何,教练风采依旧——李雯雯与教练的欢乐时光K
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好漂亮的前蹲!