腰胯转动最常见的错误
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一号木基础动作练习
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胸口的感觉
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右侧身体角度
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提前释放与腰胯转动的关系
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重心位置与转动方式的关系
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怎样转动效率高？
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重心位置的变化
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顶级球员失误集锦短杆
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上杆小秘籍
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身体主导还是手臂主导？
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高尔夫握杆连接后背、更好发力
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蹬起早容易导致起身抬头
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千万别学废了
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腰胯怎样转是错的？
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下杆时常见的错误 所谓的内下杆
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下巴与肩膀的关系
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挥杆平面讨论02
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释放与身体的关系
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一号木基础转身
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击球距离与差点
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重心移动小秘籍
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右臂在上杆时3种错误
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你还在翻手腕吗?
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分解动作练习
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重心走在前
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半挥杆练习重点
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铁杆转动的方式
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手臂和身体 挥杆以谁为主？
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上下杆转换
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挥杆平面讨论03
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手腕与杆面的关系
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重心与手臂有啥关系？
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手臂和身体哪个更有力量？
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手臂主导与身体主导的挥杆
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“下”杆的第一个动作
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上下杆哪里先启动？
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向下加速的感觉
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右肘不要外扩
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一边向下一边转动
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延迟练习