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找回冲刺的感觉!!初中生百米13.09s!!
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风驰电掣!!!苦练多年终于破纪录!!100米12.98s不负韶华!!!
初二,400米1分07秒打破PB!
翻天覆地的变化!!对比曾经和现在我的起跑!简直是判若两人!!
(苦练多年终破纪录)初二,百米13.85s
好,好累啊……
爆发的真谛——擦地式起跑!
苦练一年!!我一千米3:35s刷新PB!!!!!
初二 60米超强爆发7.64s
今天,我百米13.23s刷新了我的记录!!!
(小伙苦练好几年破纪录)初二,百米13.87(精准)
吸取了大家的建议,给大家看看我的爆发式起跑
弯道练习百米13.85s
(跑完一千跑一百)初二百米13秒78
初中生100米试水新鞋13.26s!
求大佬指点,百米13秒的途中跑
日常跑百米,将力量与短跑结合练习!
(互粉互赞)逆天而行!!!街头布鞋百米13.46s手计!
(起跑)百米13.7真的微弱的脚踝力量
再破布鞋纪录!初二百米冲刺13.39s手计!
街头百米!!超强爆发13.4s直接碾压公交!!!
百米13秒左右,途中跑求指点
初中生站立式起跑,直接前程爆发!!!
冬训肯吃苦,开春猛如虎!!
露脸视频,给大家讲讲我体测200米27秒的经历
极力减少后撩!!初中生改进后的蹲踞式起跑!!
(互粉互赞)震惊!我居然不瞎跑开始做真正的力量练习了——相扑蹲一分钟
日常练习引体向上,未抹粉
某初中生抬高腿的途中跑,
初二,百米13.89s(精准)
震惊!某公路再现追车少年!速度直逼大巴!
对不起,我太逊了!
最近学业压力很大!搞得我好虚的起跑!!
你们要取关的就取关吧,这三个月我要退网备战中考了
弹射启动!高抬腿接加速跑!!
时速30km/h! !!第一人称视角冲刺的快感!!
这才是真正的手臂力量练习!
随便做20个俯卧撑,力量训练
初二400米1分11秒
身高165cm的我终于碰到280cm的屋顶了
(互粉互赞)十年前的我,已经播下短跑的种子!