170扣篮的高翻以及对于训练者的忠告。
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身高170体重80kg原地拖鞋超框一手掌算什么水平，篮筐302
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看看1米7扣将深蹲能蹲多少公斤吧
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我这个北欧挺幅度够吗，上次有兄弟说我不标准（北欧挺5次）
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身高170cm摸板需要硬拉多少kg
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高翻还是练不了 练练高拉
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1米7 80公斤不像吗
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170扣篮者的力量周期215kg三次
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高翻110kg 5次 直接群主，练了几个月还不稳。
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298篮筐身高170体重80kg 尝试持球大风车
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170扣篮要失败多少次才能持球扣进
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垫铃速拉，膝上速拉，三分之一蹲。很好的力速动作
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高翻100kg五次还是很轻松的
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单侧力量训练让你跳的更高
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171扣篮的七年训练和成果分享（希望更多170身高的）（质疑实操看后30秒）
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膝上高翻最详细的教学视频
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今天训练爆发的动作，三分之一蹲，六角蹲跳，壶铃摇摆
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170扣篮者的爆发力周期训练
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PUMA rise nitro 又帅又能打
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身高170的弹跳爱好者深蹲210kg3次
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练弹跳应该练膝上高翻还是膝下高翻
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上勾拳速度力量训练
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想扣篮你必须深蹲
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半月板损伤后恢复到170kd和80cm弹跳
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做完这套训练让你起跳摆臂似闪电
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170应该怎么扣篮
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回应粉丝的问题！无器械弹跳训练
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拉带手把手教学，哥们还不会，我没办法了
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从来不训练能扣篮的人
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Adidas exhibit很好的一双鞋
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一个小技巧让你扣篮成功
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当我开始花里胡哨。三项划水，辅项上强度
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持球跳不高很大原因是动作有问题！今天右左的三种持球扣篮方式给演示
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170扣标框
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170扣篮2分钟五次深蹲热身到170kg
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双脚起跳的细节！直接起飞。
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弹跳训练
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直播翻车？？240kg （170身高 体重73kg）
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gt cut 2我个人实战非常不行
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身高170体重80kg站摸220 臂展175
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170扣篮，我和普通人的体型对比