反手削出绕网球，一场业余赛事诞生了一个世界级神球！
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张导教反手发短球：横向从左至右，一个剌的动作
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如果你知道对手拧不好，就发一个纯纯的死转，到对手的反手半出台
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顾若辰教反手翻挑：让对方觉得这是个劈长，在触球的瞬间变成挑打
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业余球友耳朵听出茧的一个词：还原，张导教你究竟怎么理解怎么做
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手腕发力如此集中，慢动作才看得真切，顾玉婷反手拧拉，飒！
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超级反手，就是这样一板板练出来的，王曼昱选手加油！
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低弧线、带速度的加转，这是更高级的！张导教反手拉加转下旋技术
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横板反手拉下旋球如何发力？前臂“撑”着去拉，球会更长更顶更实
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前国手张蔷教直拍横打上旋：反手一个半圆画过去
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身体压的越低，看球的空间感会越好，前国手张蔷教反手拧拉下旋球
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张导教正手回反手摆速的发力与步法：双脚踩住，小动作发力
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侧身少相持多，女孩的反手技术一定要加强，左半台体系非常重要！
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张导教女子反手抽技术要领：力量蓄到手指，手腕向外旋板头
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李晓东教练指导球友反手生胶弹击下旋：手背使劲，先撞再擦
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反手进攻之轻重转换：不要拉手，直接弹，或等球跳出来之后抽
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这是许昕心中年度最佳得分，正反手火力全开，打的日本人一脸服气
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一个好发球，手腕很关键，你练对了吗？
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前国手顾玉婷教反手拧下旋球，帅！
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左手直板右手横板，正手反打反手横打，75岁大爷乒乓玩出了新境界
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动作小而隐蔽，张辉指导教反手得分利器：弹击
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张蔷：直拍横打拍型越亮接触面越大，练习时宁愿出界也不要一直下网
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重温 突然扒到的一个小细节mixed doubles注重仪式感的头哥，合照的是那枚珍视的混双金牌！
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直板手柄的新未来？浅谈世奥得“梦之”直板与银河未来直板手柄
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张导“大剧透”，反手拉下旋球重心应该这样调节
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2024年张继科反手拉下旋与拧拉训练
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顾若辰教正手拉下旋球：前臂收缩击打，手腕外展内旋制造弧线
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正手击球一打一趴，有这习惯的看过来，张导教用核心带动正手击球
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直板名将张蔷：直板反手拧拉要充分利用手腕的优势
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张蔷教直板反手拉下旋发力：脚、膝、踝关节一起踩住，左腿往前顶
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顾若辰教拧拉不同旋转球的要领：上旋球手腕下沉，下旋手腕亮一点
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令人心跳加速的一场比赛，大胖拿下后激动的像个孩子！
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压右脚顶左胯，触球时大拇指下压，小将王智浩分享反手拉下旋体会
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王璇教你如何带着进攻去防守，在被动中形成一个攻防转换的技术
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闫永国教正手搓球技术：找起跳点，搓完了停在台面上，这是关键！
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用身体晃动发正手小三角，有没有想侧身的感觉！学会这招能得分！
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反手拉下旋-引拍是在身前偏右侧
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两届国少冠军张兆格正手挑打质量真高，得到了张辉教练的充分认可，球友学一下
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闫永国教发球抢攻套路：发正手短抢对方反手、发反手长抢对方正手
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张导教正手攻球：重心下压，力量从腿上发出来，主动击打
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10种接短下旋的方法，打直板的球友们学起来~