V
主页
反手进攻之轻重转换:不要拉手,直接弹,或等球跳出来之后抽
发布人
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
很快、很突然、爆发力很强,张辉指导教很实用的反手进攻技术:抽
张辉指导全新一季教学片上线:反手进攻体系之反手撕
低弧线、带速度的加转,这是更高级的!张导教反手拉加转下旋技术
小美女张优美反手下旋拉得真漂亮,声音透板,球速超快,动作舒展
动作小而隐蔽,张辉指导教反手得分利器:弹击
张导教正手回反手摆速的发力与步法:双脚踩住,小动作发力
力从腿起,核心绷紧,同时抓板,张辉指导教反手击球如何发力集中
“手腕藏在前臂里”,闫永国教练分享正手攻球技术动作要领
两届国少冠军张兆格正手挑打质量真高,得到了张辉教练的充分认可,球友学一下
正手击球一打一趴,有这习惯的看过来,张导教用核心带动正手击球
用手腕力量,球拍后半段使劲,张导教你发令对手“恶心”的钩子球
王璇教你如何带着进攻去防守,在被动中形成一个攻防转换的技术
佩尔森:现在打球更崇尚进攻,但防守也是很重要的一方面
小朋友反手老是拉不上,李蒙教练:拍型不要向下扣,向上向右挥拍
压右脚顶左胯,触球时大拇指下压,小将王智浩分享反手拉下旋体会
四分握拍,六分发力,离球近的一个小爆发,张导教正手挑打技术
张导分享反手拉下旋长球与短球的步法调节
身体压的越低,看球的空间感会越好,前国手张蔷教反手拧拉下旋球
侧身少相持多,女孩的反手技术一定要加强,左半台体系非常重要!
刘国正:刘丁硕意志品质非常顽强,徐晨皓反手击球质量队里最强
熟练掌握弧圈球后,下一步就可以练:下旋转上旋衔接技术
理论很丰满,实践很骨感?正手连续进攻得这么练才行!
张蔷教直板劈长技术:垫步调整,整体压住,借助惯性
如果你知道对手拧不好,就发一个纯纯的死转,到对手的反手半出台
张导教正手攻球:使劲向前打,越慢越出界
车晓曦分享摆短的经验:手先放松,尽量离近,用身体去控制球
张辉:要打造一个全国孩子都有机会和国少队员交手的平台
横板反手拉下旋球如何发力?前臂“撑”着去拉,球会更长更顶更实
幼儿初学反手拉下旋:不要盲目加质量,要注意技术动作细节的把控
正手短球加反手长球,这是一个很好的组合方式,顾若辰教发球抢攻
直板反手拉下旋的击球位置与拍型:接触拍面中部,拍型立一点
不是正手拉完回反手拨一下完事,张导教正手回反手摆速的训练方法
张辉:打球孩子的抗挫、抗压、竞争能力,都比普通学生强
张辉指导新一季教学片即将上映!球友们心心念念的张导终于来啦
张蔷:直拍横打拍型越亮接触面越大,练习时宁愿出界也不要一直下网
新科全日本冠军究竟成色几何?昕爷帮大家一试便知!
前国手张蔷教直拍横打上旋:反手一个半圆画过去
张辉指导乒乓教学:反手加转拉下旋长球
调右压左的反手变直线技术,打对手一个出其不意,直接得分
看到黄磊一本正经教刘国梁打乒乓球,才明白大家为何说他好为人师