京东 11.11 红包
29-2、拳击中的横向运动与节奏
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24、拳击训练计划
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26、十回合沙袋训练2
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第04期-打靶基础及手靶击打技巧
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30-3.2、上勾拳技巧三部曲之二-上勾拳引路拳
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27、反击技巧以及时机的把握4
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19、拳馆对练心得、节奏感、双后直拳
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18、拳击移位技巧和出拳力度
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17、速度以及实战
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第15期-连续的快速突进.前手勾拳.梅威瑟的高级刺拳技术_1
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28、拳击中的完全放低训练2
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31-1、拳击的三种佯攻
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28、提高拳速-打出流畅的单手组合拳3
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31-3、拳击运动中的四种疲劳
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27、拳击转体与还击2
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31-2、如何打出强劲有效的勾拳
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第03期-拳击的防守及反击技巧
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第12.3期-呼吸、实战恐惧、跳绳、下潜
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25、最全的身体击打
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26、洛马琴科的拳击步法和策略1
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30-1、拳法技巧-拳速VS拳力
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22、平勾拳
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第13期-拳击节奏练习
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30-4、拳击中呼吸紊乱的三种原因
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第12.1期-最实用的三种拳法组合、新手的防御问题、防守时的呼吸、增加拳重_1
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第06期-身体打击和沙袋训练
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第08期-拳击假动作、初学者常见的错误
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第09期-01拳击的营养与补给
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第11 击打频率
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第07期-出拳力量、空击训练、私教计划
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第10 拳击跑步计划
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拳击中高阶技术教学： 顶级脚步和手脚协调性练习
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古巴拳击：拳步结合的各种方式以及细节
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第12.2期-最实用的三种拳法组合、新手的防御问题、防守时的呼吸、增加拳重
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俄式拳击教学
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苏联拳击独特的步法艺术： 钟摆步的技术特点和细节分析--安德烈·科廷（Andrii Khotin）
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拳击，如何用步法控制自己的身体做闪躲？？？
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凯里安 菲兹吉本斯 世界级高效综合格斗打击(全) Kirian Fitzgibbons - World Class Effective Striki…中英四字幕
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出拳发力并不是用手去推
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