不出点汗对得起夏天吗！！
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跑步小白注意啦！！！想跑的长久你就这样做！
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明明只有奔跑，却学到很多东西
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初中生的跑鞋大赏
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马路上随机捡跑友 快上车！
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我还年轻
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还记得你上学时候穿什么运动鞋吗
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肌肉不但要大还要会动，还要会扭
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天生半边脸不出汗…生下来家人就四处求医，无效。活了39年，比较健康。
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体验一把穿拖鞋跑步。回弹不错 推动力很强！！
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好久没跑间歇了，上道前一直在给自己做心理建设，我很棒 超额完成。原来一切没有想象的那么糟糕 这周的动力是间歇给的
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谁要这样的爸爸
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健美赛场开幕雷击
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大不了从头再来啊！跑不动，就从身体开始重建
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肌肉锤炼
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明明每天都在跑，就是迈不开腿跑不快，别再傻跑了，试试这几个动作
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“办公室引体”
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竟然因为跑得太快被搭讪……
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那些痛苦的孤独的，使我成长
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各品牌跑鞋只能选一双 你选啥！
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跑步的话，有很炸裂的瓜、也有很甜的瓜可以吃。
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@玩原神的体育生，原神小子，这是你幻想自己的状态吗
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有对象当教练的速耐，就是不一样
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恢复第一天，接下来准备休息七天。
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赤兔8PLUS提前发售？| 宁子你是真听劝啊！
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把一周的饭后甜点从冰激凌换成西瓜后腹肌的变化
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新鞋到了 当然要小跑一下 最懒Up主今日营业
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今儿有氧长距离。带我妈入了跑步的坑。视频结尾 ，我妈好像在暗示我缺点啥呢....
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溜溜哒哒完赛 晒死我了
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青春没有售价 哈马必须拿下！！怀着激动的心来到了哈尔滨 。普普通通125 完赛 玩的就是真实 下半年 为PB做准备！！
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夏天谁没有一双小皮鞋呢～
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最近的天气跑步真的是一种折磨。不过跑完皮肤肉眼可见的变好了，我想是因为排汗带走了毛孔的垃圾哈哈
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多去没有天花板的地方走走
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只有真正的迈出第一步，才知道有多么的难。
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熟悉我的朋友经常能从我的跑步成绩上分析出我那段时间的生活状态，我确实是个易受情绪影响的人，不会一帆风顺的，因为我们在大海里 不在小溪里。生活捋顺，脚下的路才好跑
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目标30公里，跑到27公里结束了，实在实在跑不动了，愧疚啊，就差3公里了
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这个天还跑步的绝对是战士
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我一跑马拉松的去找高中生挑战800米 你猜我挑战成功了吗 哈哈
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今天练的快爆炸了
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第一个四百就上酸了，我跑的不快，唯一的优点就是能顶。
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又跑间歇 TMD 如果爱情能和间歇一样虽迟必到就好了