街健第一年解锁的一些动作
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“不是街健练不出肌肉，是你街健练不出肌肉”
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你真的学会了双力臂吗？同一个动作，不同的难度
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17岁，但中国顶级前水平！
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可惜你不懂街健也不懂我。
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难道这就是传说中的单手过肩锁定？！
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真正的双力臂
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当街健选手听到有引体挑战be like:
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180俄挺训练 大腿真的很重（新视频啦）
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7个引体吊打99.9％健身房教练！
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四个月从0基础到解锁低团？
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今天是我的17岁生日！！！解锁不借力钻石虎扑倒立俯卧撑！！！致敬我的17岁青春！！！
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新手可以很快学会的街健动作——后水平
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新的世界纪录，50引体100俯卧撑不到两分钟就做完了！
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给表弟买了一个自拍杆，表弟给我表演了一段在学习学的动作
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既然选择了小众，就不要在意大众的眼光了………
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借力试下击掌双力臂
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方圆1米 我说第一 谁敢称第二?!
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哪种双力臂更难
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《周楠传奇大合集》街健断章取义割韭菜之神NAN-Power，周楠，（龟）尬头
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“你疯狂找网站的时候，可没想着成功……”
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双力臂与深握练习
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俄挺训练和半程后背双QAQ
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纯街健肌肉 同级别谁能与我一战
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弹射双力臂？这个小学生什么水平？
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久违的前水平
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会俄挺俯卧撑的人真的是入门级吗？
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到此一游
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再练练，就快解锁实力双力臂了
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“徒手不可能练出来”就是对我纯街健肌肉的最高评价！
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4个直腿双力臂
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现在的男大都这么强了吗？
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听说你还不会双力臂 ？
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当街健选手去尝试卧推100kg
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上斜卧推50㎏够了吗
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能拉引体不能双力臂？原因竟然在这里
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当顶级健身选手出现在球场
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卷身上连贯做，有个细节需要注意
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俄挺看起来难，实际一点都不简单
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随便试试吊环双力臂，手肘炸了都上不去
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我平常是这么练前水平的