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[ 体重134 | 已减17.5斤 ] 减肥第三十一天 今天吃了青椒炒猪心,满足~~。减肥期应该想吃点啥就吃,控制量就好!
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[ 体重134.6 | 已减16.9斤 ] 减肥第三十三天 啊!!比昨天重了0.8斤,但素同事都说我瘦了好多!!
[ 体重148.4 斤 | 已减3.1斤 ] 减肥第二天 一个低血糖胖子的艰难减肥之路!!!
[ 体重136.3 | 已减15.2斤 ] 减肥第二十六天 终于死心了,除夕那天就是正儿八经长肉啦,再也不大晚上吃那么多东西了!
[ 体重141.5 | 已减10斤 ] 减肥第十一天 减肥期最喜欢听的一句话是:某某,感觉你瘦了欸。
[体重134.8 | 已减16.7斤]减肥第四十五天 经过四天的大吃大喝,好吧,一下涨了3.6斤……。
[ 体重131.7 | 已减19.8斤] 减肥第四十天 每天都有热量缺口,体重就会慢慢的往下掉啦!
[ 体重134.6 | 已减16.9斤 ] 减肥第二十九天,等我下130,我要吃螺蛳粉,南昌炒粉,还有火锅!
[ 体重137 | 已减14.5斤 ] 减肥第二十三天 十载寒窗无人问,一举成名天下知。敬默默努力减肥的我们!
[ 体重136斤 | 已瘦15.5斤 ] 减肥期无论什么原因,必须得吃饱就停,且离桌!又是吃撑不计热量的一天!
和前天一样的体重,今天就像开了荤的和尚,没把持住,吃了丰盛的中饭,晚上又吃了想吃的酸辣粉和酱香饼。明天自求多福…………
减重第七天!!这两天体重没变化,掉秤怎么那么慢啊 有点郁闷 但是加油加油加油吧!!
体重不下降反而升了我就不写常规标题,省得给自己无形之中找不快乐。嘿嘿嘿,我真是个大聪明。
[ 体重143.6斤| 已减7.9斤 ] 减肥第六天比昨天多了0.1斤 年少无知的我为何会发胖?这一切都要从那个罪恶的暑假开始说起!
[ 体重137.4 | 已减14.1斤 ]减肥第二十二天 年夜饭过后涨了1.4斤!!
[ 体重138.3 | 已减13.2斤 ] 减肥第十六天 之前的努力没有白费,胃饿小了,进食会少,即使在外吃大餐也会瘦。
[ 体重134.2 | 已减17.3斤 ] 减肥第三十天,想吃的东西忍一忍,留到第二天吃也是可以的。
[体重130.7 | 已减20.8斤] 减肥第四十八天 只要有正反馈减肥也是会上瘾的,今天撑得头皮发麻整个人都不好了。
[ 体重133斤 | 已减18.5斤 ]减肥第三十五天 比昨天轻了1.5斤,各位朋友们元宵节快乐!
最近食欲有点压不住了欸!!!!!
[体重151.5斤 | 减肥0斤] 减肥第一天
[体重131.4 | 已减20.1斤] 减肥第四十七天 等周末开空调我就可以量围度了,姨妈期真的很饿很饿啊…,特别想吃碳水,等128斤我就吃碗肉多的南昌炒粉!
[ 体重138.5 | 已减13斤 ] 减肥第十七天 无论有多忙,每天都需要分一点精力出来维持身材!
200斤减肥堕落复胖日记!还是高估自己了!
[ 体重141.8斤 | 已减9.7斤 ] 减肥第八天 队友带着妈妈做的菜回来啦,都是满满的爱呀!
[ 体重141.7 | 已减9.8 ] 减肥第十二天 比昨天涨了0.2斤,心态爆炸都是源于欲望的压制却得不到想要的结果。
这个肥是一天天减不下去了,我又涨回去了,心塞死了……
140斤减肥|已瘦21.2斤|半放纵的一天,酸菜鱼配果茶绝配
[体重129.7 | 已减21.8斤] 减肥第四十九天 懒癌晚期+拖延症晚期啊,快落的周五会带来手忙脚乱的周末!!
我的腿和我的心简直是兄弟情深啊~~
[体重127.2 | 已减24.3斤]减肥第五十七天 今天是忙碌的一天,终于把要从南昌寄去杭州的东西打包好啦!明天就可以寄出去了。
[体重129.1 | 已减22.4斤] 减肥第五十二天,今天一天都蔫不拉叽的,病了想吃啥就吃啥吧。
减脂day17期待一下第二天早上的体重变化
啥时候能达成减30斤小目标(⊙o⊙)哇
150斤生活化运动减肥|已瘦20.4斤|放假三天过于开心一下吃回来了哈哈哈哈
一个人的身体里怎么会有那么多鼻涕哇!!!!!
是什么让我都没心思记录减肥啦!
饿肚子的一天!
187.6−152.1斤|已瘦35.5斤🍱生活化饮食真的很幸福
[体重131.2 | 已减20.3斤]减肥第四十一天 终于突破20斤啦,估计今天一顿大餐又得涨两斤,后面两天继续努力!!
173 105 | 减了76斤小基数女生生活化维持体重宅家吃吃喝喝超充实一天吃什么VLOG | 快乐吃吃喝喝高能量超充实特别满足~