京东 11.11 红包
[体重151.5斤 | 减肥0斤] 减肥第一天
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[ 体重148.4 斤 | 已减3.1斤 ] 减肥第二天 一个低血糖胖子的艰难减肥之路！！！
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[ 体重143.5斤 | 已减8斤 ] 减肥第五天 对于一个吃货来说，唯有美食可以解千愁。情绪性进食是因为自己内心还不够强大。
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是什么让我都没心思记录减肥啦！
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[ 体重144.8斤 | 已减6.7斤 ]减肥第四天 一个有三次减肥成功经历的胖子现在开始第四次减肥，我一起吧！ 胖子的饿是幻觉，瘦子的饿才是真正的饿！！
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[ 体重139斤 | 已减12.5斤 ] 减肥第十四天 太开心啦，终于下140啦！继续努力
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[ 体重133斤 | 已减18.5斤 ]减肥第三十五天 比昨天轻了1.5斤，各位朋友们元宵节快乐！
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[ 体重146.6斤 | 已减4.9斤 ] 减肥第三天
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[体重134.8 | 已减16.7斤]减肥第四十五天 经过四天的大吃大喝，好吧，一下涨了3.6斤……。
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[ 体重143.6斤| 已减7.9斤 ] 减肥第六天比昨天多了0.1斤 年少无知的我为何会发胖？这一切都要从那个罪恶的暑假开始说起！
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减肥150天的变化
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[体重130.3 | 已减21.2] 减肥第五十三天 比昨天重1.2斤，不纠结这个啦。先好好照顾自己~~
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[体重124.5 | 已减27斤]减肥第80天 吃汉堡包也可以瘦欸
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[ 体重135.2 | 已减16.3斤 ] 减肥第二十八天 比昨天轻了1斤！好开心平台期没有来，暂时不用加运动~~
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[ 体重134.2 | 已减17.3斤 ] 减肥第三十天，想吃的东西忍一忍，留到第二天吃也是可以的。
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[ 体重138.3 | 已减13.2斤 ] 减肥第十六天 之前的努力没有白费，胃饿小了，进食会少，即使在外吃大餐也会瘦。
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又是减肥失败的一天……
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[ 体重136.2 | 已减15.3 ] 减肥第二十七天 原来晚上吃一斤西红柿不会长秤的哇，减肥期心态好就容易坚持。
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明天开始，恢复减肥期的饮食，我就不信这个邪了！！！
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[体重132.6 | 已减18.9斤] 减肥第三十九天离130还剩2.6斤啦，看见体重秤上的数字往下掉就会非常开心。
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开启寒假的100种方式，那当然是减肥啦！这两天吃咸了长秤…。减肥第九天，已减8.5斤。这应该是全网最真实的的减肥记录了吧。
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雅 俗 共 赏
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陷入减肥死循环啦！剩下的放平心态慢慢减好啦！！等我下120斤！！！！！
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[体重129.1 | 已减22.4斤] 减肥第五十二天，今天一天都蔫不拉叽的，病了想吃啥就吃啥吧。
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我正纠结要不要减肥暂停几天……，等病好了再继续，这体重秤上的数字怪扎心的。
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[ 体重136.8 | 已减14.7斤] 减肥第二十四天 可能到平台期啦！……
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[ 体重142.7斤 | 已减8.8斤] 减肥第十天 现在基本一天只吃一顿饭
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和前天一样的体重，今天就像开了荤的和尚，没把持住，吃了丰盛的中饭，晚上又吃了想吃的酸辣粉和酱香饼。明天自求多福…………
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[ 体重142.2斤 | 已减9.3斤] 减肥第七天 第二次减肥成功后复胖的经历多少有点奇葩，都怪当时年少无知的我…。毕竟生命面前胖瘦都不是个事。
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体重不下降反而升了我就不写常规标题，省得给自己无形之中找不快乐。嘿嘿嘿，我真是个大聪明。
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一个绝对有效的减肥方法，效果是肯定有的。就是怕很多人坚持不下来。我的很多粉丝尝试过，但是其中大部分坚持不下来。
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[ 体重141.7 | 已减9.8 ] 减肥第十二天 比昨天涨了0.2斤，心态爆炸都是源于欲望的压制却得不到想要的结果。
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[ 体重137 | 已减14.5斤 ] 减肥第二十三天 十载寒窗无人问，一举成名天下知。敬默默努力减肥的我们！
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希望明天别涨太多~~
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[ 体重133.6 | 已减17.9斤 ]减肥第三十八天减肥就是少囤吃的，哪怕是低卡的圣女果啥的~~，勤快一点多跑几趟超市多消耗热量。
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[ 体重129.6 | 已减21.9斤 ] 减肥第五十一天 继续努力减肥哇，目标体重100斤。
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[ 体重136.6 | 已减14.9斤 ] 减肥第十九天 减肥期要养成刚吃完饭绝对不能坐着、躺着，一定要站着或者走一走的习惯！！
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[ 体重131.7 | 已减19.8斤] 减肥第四十天 每天都有热量缺口，体重就会慢慢的往下掉啦！
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最近食欲有点压不住了欸！！！！！
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这两天感觉有点虚弱有点累…，早点睡会不会好点……
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前天难吃的鱼经过我的挽救变得怪好吃哒~