京东 11.11 红包
[ 体重137 | 已减14.5斤 ] 减肥第二十三天 十载寒窗无人问，一举成名天下知。敬默默努力减肥的我们！
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辟谷第七天，听听这七天是怎么熬过来的
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这个肥是一天天减不下去了，我又涨回去了，心塞死了……
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[ 体重137.4 | 已减14.1斤 ]减肥第二十二天 年夜饭过后涨了1.4斤！！
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[体重128.9 | 已减22.6斤]减肥第五十天，今天是兑现承诺疯狂吃炒米粉的一天，哈哈，超级开心！！！
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[ 体重131.7 | 已减19.8斤] 减肥第四十天 每天都有热量缺口，体重就会慢慢的往下掉啦！
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[体重130.3 | 已减21.2] 减肥第五十三天 比昨天重1.2斤，不纠结这个啦。先好好照顾自己~~
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[体重127.8 | 已减23.7斤] 减肥第五十六天最近感觉挺适应这种低热量饮食的，可能维持我身体正常运转不需要那么多热量。
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[ 体重141.5 | 已减10斤 ] 减肥第十一天 减肥期最喜欢听的一句话是：某某，感觉你瘦了欸。
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[ 体重136.2 | 已减15.3 ] 减肥第二十七天 原来晚上吃一斤西红柿不会长秤的哇，减肥期心态好就容易坚持。
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[ 体重136.8 | 已减14.7斤] 减肥第二十四天 可能到平台期啦！……
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[ 体重143.5斤 | 已减8斤 ] 减肥第五天 对于一个吃货来说，唯有美食可以解千愁。情绪性进食是因为自己内心还不够强大。
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[体重128.5 | 已减23斤] 减肥第五十五天 减肥人手头上真的不能有零食啊，我一下没忍住吃了三块米花糖。
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[体重134.8 | 已减16.7斤]减肥第四十五天 经过四天的大吃大喝，好吧，一下涨了3.6斤……。
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[ 体重139斤 | 已减12.5斤 ] 减肥第十四天 太开心啦，终于下140啦！继续努力
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[ 体重146.6斤 | 已减4.9斤 ] 减肥第三天
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[ 体重134.6 | 已减16.9斤 ] 减肥第三十三天 啊！！比昨天重了0.8斤，但素同事都说我瘦了好多！！
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[体重132.6 | 已减18.9斤] 减肥第三十九天离130还剩2.6斤啦，看见体重秤上的数字往下掉就会非常开心。
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[ 体重140.6 | 已减10.9斤 ] 减肥第十三天 你觉得是对的事情，那就请一直坚持吧。
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[体重126.6 | 已减24.9斤] 减肥第六十九 终于回到之前的体重啦……
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[体重124.5 | 已减27斤]减肥第80天 吃汉堡包也可以瘦欸
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[ 体重142.2斤 | 已减9.3斤] 减肥第七天 第二次减肥成功后复胖的经历多少有点奇葩，都怪当时年少无知的我…。毕竟生命面前胖瘦都不是个事。
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[体重130.7 | 已减20.8斤] 减肥第四十八天 只要有正反馈减肥也是会上瘾的，今天撑得头皮发麻整个人都不好了。
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[ 体重133斤 | 已减18.5斤 ]减肥第三十五天 比昨天轻了1.5斤，各位朋友们元宵节快乐！
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[体重131.4 | 已减20.1斤] 减肥第四十七天 等周末开空调我就可以量围度了，姨妈期真的很饿很饿啊…，特别想吃碳水，等128斤我就吃碗肉多的南昌炒粉！
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饿瘦37斤，看完堵你食欲彻底消失，没有瘦不下来的人，只有管不住的嘴
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[ 体重129.6 | 已减21.9斤 ] 减肥第五十一天 继续努力减肥哇，目标体重100斤。
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[ 体重138.3 | 已减13.2斤 ] 减肥第十六天 之前的努力没有白费，胃饿小了，进食会少，即使在外吃大餐也会瘦。
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【减肥日记#02】6天瘦4斤！身体是心灵的镜子🧚‍♀️
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[ 体重133.6 | 已减17.9斤 ]减肥第三十八天减肥就是少囤吃的，哪怕是低卡的圣女果啥的~~，勤快一点多跑几趟超市多消耗热量。
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[ 体重137.5 | 已减14斤 ] 减肥第十八天 减肥最佳状态就是吃饱就停，再好吃也不能多吃把胃撑大！
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[ 体重136.1 | 已减15.4斤 ] 减肥第二十天 借用罗翔老师的一句话：务必请你，一而再，再而三，三而不竭，千万次，毫不犹豫地，救自己于这世间水火。
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今天是碳水快活日啊，最近有点力不从心。
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减肥第四十四天，又是体重未知，热量不计的一天。每次离家都感觉鼻子酸酸的……。
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打工人挑战两个月瘦40斤，第4天｜初始体重241.4斤，今日体重237.4斤，累计减重4斤
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挑战张天爱黄瓜鸡蛋减肥法7天15斤，完整版
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[ 体重143.6斤| 已减7.9斤 ] 减肥第六天比昨天多了0.1斤 年少无知的我为何会发胖？这一切都要从那个罪恶的暑假开始说起！
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[体重131.2 | 已减20.3斤]减肥第四十一天 终于突破20斤啦，估计今天一顿大餐又得涨两斤，后面两天继续努力！！
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中午吃撑了………
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猜猜断更这十天我重了多少？从明天开始，我会认真减肥的！
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这两天感觉有点虚弱有点累…，早点睡会不会好点……