16种带球转身方式
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折线带球变向训练2
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原地控球训练系列17
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抛接球训练（反弹球）
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行进间控球训练12
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对墙踢球训练2（脚内侧）
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标志碟控球训练（多盘折线3）
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原地控球训练系列19
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16个适合足球初学者的控球带球训练
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10种对墙击球训练（正脚背）
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脚内侧停地滚球教学
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原地控球训练系列18
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对墙踢球训练2（脚内侧）
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绳梯训练-步频2
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原地控球训练系列16
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头部颠球教学
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弹力带训练3
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三盘控球训练（直线）
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双盘控球训练4
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行进间身体训练-髋关节灵活性
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50个花式起球技巧
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行进间控球训练24
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核心力量训练-俯撑2
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四盘控球训练2
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高手看细节 10个足球技巧让你从普通球员蜕变为球场精英
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标志碟下肢训练（原地）
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行进间控球训练19
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3个原地摆脱组合动作
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提高转身能力的3个练习
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核心力量训练-躺姿
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边路过人 练好这7个组合过人技术动作 基本就够用了
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弹力带+绳梯下肢训练
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核心力量训练-结合球2
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足球新手提高传球质量和第一脚触球的8个训练
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胸部颠球教学
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街头足球动作-背上头
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绕八字训练3
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200种行进间球感训练6
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原地控球训练系列6
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16部位颠球
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6部位颠球