京东 11.11 红包
对墙踢球训练2（脚内侧）
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脚内侧踢回传球与各种方向来的地滚球
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对墙踢球训练1（脚内侧）
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五盘控球训练
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21种对墙传球单个动作训练(脚内侧）
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双盘控球训练3
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双盘球性训练1
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髋关节灵活训练2
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传球后的移动动作关键点
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球感练习-正脚背吸球
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髋关节灵活性训练1
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6个脚内侧控球球性练习
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原地控球训练系列6
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原地协调性训练
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球感练习-回拉+支撑脚推球+V字拉推+跨推球
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7种脚内侧控球球性练习
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核心力量训练-躺姿
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原地控球训练系列22
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抛接球训练（反弹球）
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空间感知训练
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绕八字训练5
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只有踢球的人才知道这传球有多舒服
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原地控球训练系列1
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原地控球训练系列13
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原地控球训练系列15
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鱼跃头球训练
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绕八字训练1
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绕八字训练2
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右脚踢球力量61.6，什么水平？
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200种行进间球感训练9
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200种行进间球感训练4
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200种行进间球感训练7
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200种行进间球感训练3
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100种行进间身体训练-爬行2
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4种脚内侧控球球性练习
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学会长传球最快的方式
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3种对墙踢球训练（脚后跟）
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100个核心力量训练动作-侧身
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当医生告诉我两周内不能踢球
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4部位对墙踢反弹球训练
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核心力量训练-俯撑1