撸铁女孩
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《囚徒健身》第六艺
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“比世人眼光更可怕的，是自己那颗，在意世人眼光的心”
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这就是中国女孩的力量吗？ 双力臂 街头健身
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“默默无闻的时候，你要悄悄拔尖，然后惊艳所有人！”
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#瘦肚子 #家庭健身 不要再去做仰卧起坐了，对于你腹部没有帮助
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【时尚健身】“我花了一辈子 ,就学会了小心 ,女人和小孩能够粗心大意 ,但男人不行。”
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叫上你的闺蜜兄dei来挑战
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任何你喜欢做的事，都不叫浪费时间 ！
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“小时候渴望长大，长大以后渴望小时候，每天能治愈我的也许就是你们天真无邪的笑容！”
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新的一天开始啦，跟着一起瘦瘦瘦吧！
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“你花时间和你的家人在一起吗？ 我当然有；很好！不照顾家人的男人，根本算不上是个男人！”
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《囚徒健身》第四艺举腿1-5式！
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【时尚健身】默默无闻的时候，你要悄悄拔尖，然后惊艳所有人！
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【时尚健身】小时候你保护我，现在我护你周全！
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公园健身高手无视地心引力，女友配合天衣无缝
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你相信自己的身体，其实就是最好的健身房吗？
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想和妹妹一样蜕变吗？快和我一起动起来吧！一共4-6组，燃烧你的卡路里吧！
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“墙式俯卧撑”你做对了嘛？ 核心力 少儿体能
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《囚徒健身》第六艺倒立撑1-5式
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无辅助CTI是不可能完成的，第一个是假的，但第二个是真的，你知道为什么吗
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“把生活热爱到极致，不留遗憾，很多事情没有来日方长，我要现在就快乐”
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街头健身：前水平怎么练？每天坚持这3个动作，半年就学会前水平
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看到国内越来越多的年轻人开始喜欢这项运动，我感觉一切都是值得的
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秋日星分享 8月的最後一條抖音，沒什麼才藝，給你們表演個健身吧！😉
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这套动作全身都能练到，强度不算大，可以多做几遍
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引体拉到大腿是什么感觉？唉，要是科研有这么轻松就好了
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四肢不胖，只有肚子大？推荐你做下面这套训练！
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力量与自由 - 街头极限健身
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“别去想那些乱七八糟的事情了，满脑子都是搞💰不好吗？肤浅又快乐！”
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天天这么踩，空气都不高兴了
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推荐一个非常好记又好学的训练方式，男女通用，你学会了吗？
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街头健身 单杠太空漫步 拍视频不容易 请耐心看完 街头健身 花式单杠
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瘦全身动作合集！记得点赞收藏
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零基础入门俯卧撑（一）墙壁俯卧撑，初学男女通用 俯卧撑 零基础健身
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大体重人群 很好的一套减肥tabata 跟着我们练起来
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“这十万八千里山河慢慢，再不要相逢，也不要相识了！”
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【时尚健身】很喜欢这句话：“人生除了病痛以外，你感受到的痛苦，都是你的价值观所带来的，并不是真实存在”
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4年前第一次和哥哥 进健身房，然后…
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街头健身：来一次全身训练吧！！！
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人生要勇于挑战！今天我就带你们挑战一下街头健身经典耐力挑战！