当我痛苦时，我才能深切感受到自身的存在！
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江天一色无纤尘，皎皎空中孤月轮！
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给审核一点小小的手动马赛克震撼！
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宝剑锋从磨砺出！
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强者自强！
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推胸，推肩！推，还是推！
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我挺喜欢练背的
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不充血无自拍
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越困难越来劲呢，下雨天躺床上多舒服啊
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大鹏一日同风起，扶摇直上九万里！
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仍未知那天她跳的什么舞
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所以头为什么这么大？
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与其埋头猛干，不如找对角度！
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明月几时有？把酒问青天！
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怎料雨衣护得住头顾不住肚
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风急天高猿啸哀！
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故意的，不训练它不下雨！
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清晨天微亮起薄雾，拍摄效果出奇的好
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帅就完了，甩就完了
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洛阳亲友如相问，一片冰心在玉壶！
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不小心喷肩上了
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我们要对当下投入百分百的努力
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0007健身教练打健体比赛输了，另外两个教练要求他加紧训练！不能再懈怠了。
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望着窗外的小雨
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冷似冰，寒如霜，心中羡朝阳
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健身，有时放弃比坚持还难，我又怎能停止下来！训练让我感觉活着！
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日头虽明亮，却甚无暖意
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今天是只带一部手机(20%电量)和一副耳机就去健身房的我
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唉，且行且珍惜吧
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夕阳西下，多么好的场景。不过姿势的帅气也掩盖不了旁边夜壶的尴尬
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青海长云暗雪山，孤城遥望玉门关！
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无边落木萧萧下，不尽长江滚滚来！
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今夜春雨，湿了
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今天ztm冷啊！以无上的毅力从被窝出来
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一束光从下面升
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天晴了，戴上心爱的墨镜
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天高地迥，觉宇宙之无穷！
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无人渡我，唯有自救
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无奈没有传统的下拉器械
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上穷碧落下黄泉，两处茫茫皆不见！
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去年底的一次训练，二十多天没健身了