在靶场过生日，照常训练哈哈
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【KSL Shot Cycle射箭步骤】可能是我教练训练的时候强调最多的东西之一吧(￣∇￣)
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【射箭体能训练SPT】柔韧度和结构
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【射箭体能训练SPT】耐力篇
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Mantis X8射箭训练分析器初体验
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【射箭训练纪实（2）】反曲弓就是好玩儿，呀哈哈
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2023年最后一天70米训练
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墨尔本射箭训练续集之【焦虑后的-归零·重启】
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30多度下的射箭训练需要什么？沙冰！！！
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看帽子看帽子哈哈，射箭训练一天也就翻了八百次
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犹如过山车的最近
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激动的心颤抖的手 看看今天70米最好的一组
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在“水帘洞”下射箭训练的一天
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反曲弓70米拔箭的路上干些什么呢？🫢
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大改动作后 回归室外的第一天
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回家箭+饭前娱乐
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吹啊吹 吹到70米
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今日份70米记录，好久没录像了
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时隔8个月，70米我终于回来了
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【NUSensei讲射箭】关于进阶射手的十件事（上）
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全国赛后回归基础👾从心开始
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恢复训练低谷期过后，终于开始稳步回升了（不过还是持续被教练嫌弃中）
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带大家感受一下奥运会射箭比赛的距离
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持续钻研新改的动作中..
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大改动作后，打回60米的第一天
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【射箭前的热身运动】第一期
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大风天70米，看表情猜环数
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没啥特别的，今日份70米记录
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【跟师傅（nu老师）一起练】假期射箭训练模式接近尾声了
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每周日下午都是伊伊的射箭课，从新手区毕业了，现在主要在10米去训练；距离远了动作就会放大，需要再次调整、优化、巩固，这一切都需要盯着，教学我们是认真的，不敷衍
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给自己打哭了，加油干它
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Cp430 1.68
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射箭比赛准备期的一些记忆碎片
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手机内存满之前..只录上了1.5支🏹😂🏹（听说发视频有福利）
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户外射箭必备_墨镜，终于找到适合自己的了
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澳洲射箭全国室内赛第一天，来了几位特殊的场外观众
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实弹射击+开飞机+射箭=？？？
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平平无奇一开箱视频，好香【win&win弓片】
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【恢复正常射箭练习】长时间封城对射箭的心理变化
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11拉弓训练
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很久没发动作记录的原因是…进化了，但还没完