练功意守哪里最安全，得气快，又不出偏差。
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
经常自慰会怎样？对身体有什么危害！
...
倪海厦:经常熬夜伤身，一招补回！
...
练功讲调息，就是吐纳固新的呼吸锻炼，是道家和医家共同当然养生方法。调息一方面有利于意念和入静，另一方面调整阴阳平衡，协调脏腑活动，改善心肺功能。
...
松抖功，简单易学，不择场地，每天坚持抖3一5分钟，疏通活络，全身轻松。
...
静坐需要守窍，窍在哪里？
...
如果你最近心脏总是突突跳，你知道是什么原因吗？
...
倪海厦:脖子上的小肉丁不要抓！
...
倪师教你一招，远离尿频、漏尿、尿失禁，人送外号“尿布终结者”
...
天热可以吃这八种雪糕做法
...
倪海厦:任何皮肤病，统统治愈！
...
练好了送走敌人，练不好送走自己！
...
三伏天，一年中阳气最旺的40天，一个中成药，扫清一身寒、痰、瘀
...
大吉征兆，划走就是你的损失，请接收属于你的好运！
...
看完想喝水的视频…
...
今天是全家去病日，愿全家人从此以后百病全消，无灾无难，快乐无忧，样样齐全！
...
手淫过度，过于敏感，教你一个小技巧
...
按摩推拿
...
静坐守窍一定要有明师指导，如果守窍方法不当，会产生意想不到的后果。
...
倪海厦：湿气重，这个动作经常练，能快速祛除经络上的湿，简单易学很实用
...
打完飞机就很好入睡，想知道每天都打一次飞机对身体危害大吗？
...
识人有术，龙眼有什么特征，什么样的眼睛是龙眼
...
《金光内炼》修习方法（全网公开）
...
（侵删）优秀人士健身集锦 八段锦+呼吸 拍八虚 古法健身 敲带脉 升阳跳 40分钟 跟练 一起变瘦变美变健康
...
很多人鼻塞，鼻腔不通气，一个简单的呼吸法让你鼻子不再阻塞。
...
倪大师祛湿太牛了！坚持半个月变了一个人，效果绝了
...
三伏天太需要了！无精打采阳气不足都来练！倪师太牛了！
...
30秒，你竟然学会了开天眼！？
...
熨烫法能缓解双目疲劳和干涩。
...
中医9种体质，今天一次性讲清楚
...
八字案例之网红大哥远！！！（能化险为夷么？）
...
庙会祭拜文化19
...
手穿3000针，我才知道老祖宗的审美有多绝
...
身弱之人 如何练功会越来越强
...
倪海厦：夏天常在空调屋里待，副作用太大，用这个方把阳气补回来
...
一招教会你消气操，当你生气时跳一跳，跳完开心得很
...
【血管】倪师讲血管堵塞，记得收藏转发
...
老中医秘笈传授：枕头下面放3宝，边睡边疏肝，辅助散结真有用
...
地狱有多少层，会受到什么惩罚？带你参观“死后的世界”
...
七杀攻身，重病而终的苦命八字是怎样的？（关注三连，发排盘）
...
长期失眠的人快看看是不是肾虚了！