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托马斯重量82kg,直径6cm无滚花…
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托马斯哑铃农夫行走,重量81kg,82kg,把手长度10cm,直径6cm无滚花…
托马斯哑铃硬拉,重量81kg,82kg,把手长度10cm,直径6cm无滚花…
托马斯哑铃,重量95.5kg,直径6cm无滚花
81kg托马斯哑铃,把手长度10cm,直径6cm无滚花…
托马斯哑铃重量81kg,直径6cm无滚花…
托马斯哑铃,把手长度10cm,直径6厘米无滚花…
集训四个多小时,试试托马斯哑铃,重81kg,把手长度10cm,直径6cm…
净身高186cm,臂展199cm。
倒立指卧撑…
托马斯哑铃…
200kg硬拉…
托马斯哑铃
体重100kg+的人,完成单臂引体,需要多长时间,我花了四年…
托马斯哑铃农夫行走,重量81kg、82kg,把手长度10cm,直径6cm无滚花…
握力训练,拳握145kg…
32kg壶铃卷腕…
自重94kg,单引3个。
锤举…
32kg壶铃倒举7次…
200kg握力训练…
徐撞一93kg,12厘米球单引。
托马斯农夫行走x2…
我是潇洒汉子五。
200kg划个船,野性的呼唤。
81kg托马斯哑铃,现在健身这么卷,不知道这样玩流量会不会大一点。
托马斯哑铃同侧硬拉…
40kg壶铃推举,81kg托马斯哑铃硬拉,直径6cm无滚花…
托马斯哑铃,把手长度10cm,直径6厘米无滚花…
45kg全程…
托马斯哑铃重量81kg,把手长度10cm,直径6cm无滚花…
200kg四指硬拉5次…
5.5卷把,40kg实重…
拳握260kg硬拉,握碎虚空!
托马斯哑铃重量81kg,直径6cm无滚花,握力训练10次!
空腹爬楼➕手臂训练✔
练胸
壶铃倒推…
女生3.36倍体重传统硬拉
txl 对教练的小心机(但教练的确挺帅的)
三伏天怒减20斤!附懒人攻略!快来一起逆袭