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壶铃倒推…
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多吃西餐 对身体好
体重100kg+的人,完成单臂引体,需要多长时间,我花了四年…
倒立指卧撑…
一切皆有可能!
200kg四指硬拉5次…
【居家瑜伽】如果你不喜欢,可以帮我问问你兄弟喜欢吗?
孤身一人,在雪白的荒野上。
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还有谁…
做你喜欢做的事,爱你所爱的人…
杠铃卷腕…
负重40kg窄距7次…
200kg划个船,野性的呼唤。
谢谢朋友们的关注!发视频只是为了消遣,不加没有见过的人…
锤举…
双力臂。
捏快…
现体重,目标115kg…
练练屈腕力…
瑜伽球使用指南
作品1
六厘米滚雷93kg…
45kg全程…
引体向上…
50kg哑铃锤举…
5.5卷把,40kg实重…
手指引体…
肉体是囚笼,里面有个东西在看在听,在害怕,在思索,在惊奇,这东西在肉体消失之后,还残存,它就是灵魂…
40kg壶铃推举,81kg托马斯哑铃硬拉,直径6cm无滚花…
捏快表面光滑,材质方钢,厚度我有6厘米和8厘米,6厘米厚度我见过体重轻的可以解锁,8厘米厚度的目前只有我可以拉,8厘米需要很大的手才行…
两指硬拉275kg!
南方的狗族…
200kg握力训练…
全握270kg…
32kg壶铃倒举7次…
40kg壶铃倒举…
集训四个多小时,试试托马斯哑铃,重81kg,把手长度10cm,直径6cm…
握力训练,拳握145kg…
憨熊!
双力臂9次…