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锤举…
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50kg哑铃锤举…
倒立指卧撑…
体重100kg+的人,完成单臂引体,需要多长时间,我花了四年…
55555
200kg四指硬拉5次…
壶铃倒推…
捏快…
45kg全程…
孤身一人,在雪白的荒野上。
5.5卷把,40kg实重…
一切皆有可能!
六厘米滚雷93kg…
握力训练,拳握145kg…
托马斯重量82kg,直径6cm无滚花…
200kg握力训练…
净身高186cm,臂展199cm。
托马斯哑铃,重量95.5kg,直径6cm无滚花
双力臂。
手指引体…
8厘米捏块引体…
集训四个多小时,试试托马斯哑铃,重81kg,把手长度10cm,直径6cm…
负重40kg窄距7次…
托马斯哑铃,把手长度10cm,直径6厘米无滚花…
杠铃卷腕…
还有谁…
托马斯哑铃…
全握270kg…
练练屈腕力…
咸至,胖了玩不了…
徐撞一93kg,12厘米球单引。
40kg壶铃倒举2次…
81kg托马斯哑铃,现在健身这么卷,不知道这样玩流量会不会大一点。
谢谢朋友们的关注!发视频只是为了消遣,不加没有见过的人…
双力臂9次…
捏快表面光滑,材质方钢,厚度我有6厘米和8厘米,6厘米厚度我见过体重轻的可以解锁,8厘米厚度的目前只有我可以拉,8厘米需要很大的手才行…
40kg壶铃推举,81kg托马斯哑铃硬拉,直径6cm无滚花…
抱石墩子…
托马斯哑铃重量81kg,直径6cm无滚花…
81kg托马斯哑铃,把手长度10cm,直径6cm无滚花…
现体重,目标115kg…