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蹬踏式突破,一定要降重心,启动才会迅速
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如何解读防守,是有效突破的关键
突破时启动步,一招学会,超级实用
如何快速传球,降低重心是关键
如何做一个好的传球手
防守重心细节,干不干,哈哈
突破时辅助手的攻击方法,学会轻松突破
突破不了的原因?
试探步一只脚动,立刻一二步突破
防守技巧,实战尽量堵中赶边
防突破重心细节教学,感谢大家一路支持,继续努力
如何让你降低重心突破
一二步变向突破教学
突破干货挤过
为什么被冒,越害怕越容易被盖冒
变相误导突破加头部晃动的效果,能更容易调动防守者
空中接球瞬间阅读防守,轻松突破。
如何成为抢断王
低重心启动训练
科比试探步实战教学,试探步衔接突破为什么突破不了?
快攻传球方法,再好的快攻机会传球失误后等于零
卡哇伊防守绝学
三步篮讲究节凑对抗,每次迈步非常重要,学会瞬间加大步伐,改变方向利用规则致胜。
胯下运球突破教学,欢迎评论
篮下如何(点)晃起防守者
做人要有情商,打球要有球商。
硬碰硬一招学会对抗。
科比篮下组合动作教学,实战超级实用
如何正确降重心,你真的做对了吗?
卡位篮板球小技巧
如何突破过人,阅读距离,脚蹬地加速过人,多练,多悟。
想轻松过人吗?想控球自如吗?看完视频有想不到的收获。
科比超级实用的晃肩技术
掌握用脚步突破很重要,犹豫步突破看防守人动那只脚,移动一只脚顺势突破,两只脚移动的话,脚球合一,攻击外侧脚,多练,多实战才会提高更多 。
突破时降低重心真的对吗?
前锋必杀技跳步
胯下突破,脚步教学。突破要有脚步,球占40%,脚步占60%,掌握了脚步突破,才能更好,练球就得练脚步
突破对抗过人,上一步给对抗 。
突破绝学,攻衔接处
试探步突破细节教学
球品如人品,打球先学会做人