拍肩练习
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千里之行、始于足下
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什么是好的拳击步伐
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手靶训练：刺拳-距离
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什么样的人能练拳击？调侃一下，勿忧！
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关于拳击运动的危险性
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什么是拳击基本功？
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童孔：看着办吧
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刘中备战（手靶训练）
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业余拳击为什么叫业余拳击？我来真正告诉你！
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长沙训练营系列课：前手的位置（一）
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什么是系统性的专业拳击训练
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Dmitry Dvali（俄罗斯）vs Shogo Tanaka（日本）54公斤级 俄罗斯怪咖这诡异的上体动作和上勾拳，可真让日本人苦恼。
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拳击中实心球的一个练法
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手靶训练：摆拳
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闪躲还得看他的，阿瓦可不行！
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直拳训练的基本步骤
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前后滑步训练时要注意重心问题
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夏玲杰 vs. 备战陪练 No.1
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这人什么水平？打的啥玩意儿！
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夏玲杰 vs. 备战陪练 No.3
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摆拳到底立拳打还是横拳打更好？
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练拳击不懂什么是技术对练的，可以好好观摩观摩这个！
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123 直直钩组合打不到人的看看这个
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他是拳坛最迷人的蜜糖：Sugar Ray Leonard
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中国拳击的真实水平（职业拳击篇）
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梅威瑟的偶像：Sweet pea Pernell Whitaker
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直拳到底要不要打直
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26年前的实战训练 三（今天恰好是26周年哇塞！）
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拳击新手儿如何打手靶
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关于打沙包振得头疼的问题
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大师的陷阱 二（1） 沃德和井上的连环套中套
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手靶训练：后手拳
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移动的拳击艺术：洛马琴科 vs. 坎尼扎雷斯
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拳击训练中俯卧撑和引体向上的做法
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原地直拳训练的重心问题
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制作沙包要有所设计
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这个问题需要注意，一定要注意
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拳击基本姿势--律动
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对于内线拳和外线拳的解释
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不同类型沙包的训练目的