膝盖带转会影响养成整体倾倒
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一种很废膝盖但不容易被发现的错误动作。
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新手足弓疼，膝盖疼，及练习解惑。
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你真的要练膝盖带转吗？
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陆冲中到底需不需要荡板？
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节奏与整体是pumping的发力框架
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新手前脚膝盖酸痛问题
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【反脚陪练】17 陆冲滑行刹车可没那么好练
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滑行未必要高效，但入弯一定要高效。
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新手大忌的折叠pumping方式纠错
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平衡板-新手居家练习的好帮手
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分清两种外转-底转和顶转
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新手千万别急着练slide
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折叠carving第一步-了解关节顺序
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容易被忽视但又很重要的新手板性基本功
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正手Snap中的一个细节练习
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Powerslide与陆冲Slide的区别
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这样练外转折叠倾倒其实挺管用的
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【反脚陪练】15 趾侧上板
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陆冲脚位到底怎么站？
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原来踢转也要讲动力链的膝盖与脚踝逻辑
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【反脚陪练】01戴好护具，准备摔跤。
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为什么Layton如此行云流水？
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如何做大角度回切式踢转
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用双手画8练pumping的认知误区
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新手如何用陆地冲浪板过减速带
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拧转退阶练习
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另一种pumping
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【反脚陪练】02新手横踩上板
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满眼粉蓝，粉蓝小哥的绰号由来
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很多人的折叠都是错的-折叠的第一原则
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Pumping不是乱扭，那么扭的关键点是什么呢
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泵道的脚位问题一定要重视
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静态数据几乎复刻的海浪，细微区别在哪里？
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使用拧转在滑行中更好的避障和续航。
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【反脚陪练】16 板上前脚位切换
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拧转才是关键
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不是练好了底转都能顺利自提slide的。帮你少走弯路。
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新手入门最致命也最容易忽视的摔跤
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踢转为什么叫踢-转呢？
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Layback carving你到底弄懂了吗