商业健身房三日游！無空调，無氛围，無聊
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如何使你的卧推更进一步！是完善技巧？还是学习新名词“掰杠”“背发力”或者是—？
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“偷行程” 减少行程=更强壮？？？
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wp北大杯 527kg@66.8
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如何一眼辨识力量举健身房！
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当女朋友让你穿帅些出门，You be like…
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一起来健身！硬拉229.5kg/310kg 深蹲255kg
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深蹲135kg，卧推95kg “什么水平” 回归训练
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直立深蹲更优越更有技术性？先办张健身卡吧您！+训练Vlog
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CPA北京，全程回顾！！非常开心和满足！人生第二次！
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卧推150 终于起来了
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复仇成功！再也没有“早安式深蹲”了！！赛前一周！调整周！
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深蹲幅度问题，以及训练规划。坏习惯养成说改就改嘛？
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最后一周在IronThrone训练，一些做组新纪录，要开始备赛模式啦
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第一周三项综合500kg 余量4-5个
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刚哥谈自己的力量天赋，自然状态下也能卧推200公斤！能推160公斤以上，力量天赋就很高了＃李维刚的日常＃
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学了预拉撬120kg轻松许多
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作弊硬舉的一天！軟槓+助力戴+一米五！（全是我）
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奇葩的健身现象！名词，唬人，画箭头？力量举最重要的是什么？
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无护具穿拖鞋深蹲230KG，还在唱歌，这哥们也太狠了吧！
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我是如何开始Powerlifting旅程并找到教练的
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你练力量举，你当然觉得…力量举刻板印象Part 2
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靠谱和不靠谱的保护手。你深蹲极限会找人保护吗？
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本66kg男子只能硬拉160kg！（我在嘲讽）轻训简要+回答一些留言提问！
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所谓“力量举”选手就只练深蹲卧推硬拉吗？
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我们商健大哥，体重89kg赛推185kg，年过五旬，纯自然健身，所有力训爱好者的榜样
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训练状态飘忽不定？网上的训练计划有用嘛？无良人盗版计划一份上百元？如何规划你的训练？
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如何避免训练被压？什么是余量训练模式？为什么他更好用呢？
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你是自尊心训练者，你当然… 健身刻板印象Part 3.
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Notoriouslift第四代训练鞋测评！深蹲卧推硬拉！
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直上直下的深蹲是高超的技术？？别搞笑啦！！
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上周轻训回顾，下一场比赛CPA！
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他在练一些很新的深蹲
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力量训练，你该自信还是自负呢？
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0名词深蹲技巧分享，使你的成绩更进一步
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選擇你的角色皮膚 SBD戰士
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曾经的健美冠军卧推150公斤，如今80公斤都费劲了，差距太大了
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相撲硬舉是作弊！？新一週健身視頻～
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50kg自重女生卧推100kg，水平如何？
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Trainee Bella 训练vlog
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57kg力量举小白训练日常｜今天去北大找朋友们训练啦