自己动手加长表带
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肌肉尤物
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室友的腰真好
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隐背症？！
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嗯
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如何居家健身？我的解决方案
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浪琴更换皮表带
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让我看看今天谁还没去健身
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入门级150kg
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2023.11.11训练记录
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体毛护理
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俩月进多少？
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硬拉台来啦
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9.30训练记录
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文文的引体启蒙
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真的怀念我那清晰的腹肌了
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第一次用软杆，给新杆子开光😎
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举重服新到，明天实战
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这只小熊好可爱
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深蹲极限破140公斤
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胸肌是男人的门面 分享三个动作练出铠甲胸肌✅
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今天刚刚突破的双力臂
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满满的X张力
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高二卧推90公斤
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190被压
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大哥硬拉180
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引体向上15个
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小练一下负重引体
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动作幅度最大的一次
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隐背症？！！
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第一次硬拉，140公斤
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硬拉175
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自己扛着杆去健身房是什么感受？
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新玩具到了
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不再锋利的样子
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这次硬拉动作好多了吧，至少没有龟背
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高二卧推100kg
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既能触胸也能逃杠的高度
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飞机撑算退阶俄挺吧
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负重引体
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真正的全钛1:1米兰尼斯表带！卡扣不会掉！连接器不会掉！