文文的引体启蒙
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嗯
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隐背症？！
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新玩具到了
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差点断腿
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俩月进多少？
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产后修复～漏～寒～垂～
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隐背症？！！
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如何居家健身？我的解决方案
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十个仰卧起坐
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自己动手加长表带
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像我这种胖子都有腹肌呢
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【力训阿诺德_吴】最新视频上线，求关注！
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100蹲几个
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举重服新到，明天实战
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停训三周首次深蹲。底端暂停裸膝低杠深蹲150公斤超长黏滞
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小练一下负重引体
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震惊！一男子半夜竟在街上做......
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引体向上15个
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50s俯卧撑
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硬拉175
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9.30训练记录
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第一次用软杆，给新杆子开光😎
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大哥硬拉180
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一分钟俯卧撑66个
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谁拿走了小砾的防蚊贴？
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刚刚扔了两次杠，声音传遍整个楼
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动作幅度最大的一次
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体育节展演
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Arnold
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2023.11.11训练记录
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《超级宝贝JOJO》 第4集 我们来照顾弟弟
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依娜和恰恰 第76集 字母游戏
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深蹲极限破140公斤
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第一次尝试倒立
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高二绑膝蹲突破180公斤
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练背！
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硬拉180kg！！！三大项成功六倍自重
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依娜和恰恰 第77集 动物洗澡歌
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鱼竿精硬拉180
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僵尸怪兽没有水画本