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金刀出鞘
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本来打算睡觉的,上来B站康了康,还差两个打卡视频。 恰好今晚拍了一小段给自己纠正的视频,就放上来,水水更康康。 单式,金刀出鞘 (没有沉气,刀没削出,刀柄太高,)
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只要想练,在哪儿都能练
“传承不会断,只不过都隐匿起来了”
【巨魔时间到】(恰鸡后的消食运动)
三靠背
【跌打药酒,禁止内服】泡药酒咯
不知道取什么标题好
【打卡,第一百六十一天】
像皮影戏一样的练功vlog(建议关闭省电模式,夜间模式,亮度拉满)
多练,多看,多听,多感受。
【我的 一生所爱】
狮子小张口、
前几日的早晨,摸起了短棍
拿来吧你
单人运动—深夜档
【传统武术】2019.12.30.打卡第二天.滴滴滴
这鳄龟老是对我的手想入非非
南墙不倒我不倒
【欧式泰拳】2019.12.31.打卡第三天.滴滴滴
【传统武术】2019.12.29打卡第一天 滴滴滴
好久不站桩了
吃完一只烤鸭后的及时消食运动
中学生暑假自学八极拳
大杆真好玩
练武其实就是感知身体的过程
3秒几刀?
八极?拳?
蚊子又出来了
手嫩了
几个手型
传统武术的日常训练
像真嗣一样跑楼梯
【性价比最高的药酒】(内测中)
打纸挑战——[一镜到底]
带半新手训练的轻接触实战
培训完后空荡的房间
赵维平前辈【八极拳讲手演示】
日常打卡视频(钢铁直男式标题)
普普通通打打沙沙袋袋动动拳拳腿腿
外面风寒刺骨冷,宅家运动为上策
梦里都还挂念着的式子