京东 11.11 红包
54、太极桩功 怀抱大气球 莫让它飘走
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24式太极拳，讲解、示范、跟练，超细致，看一次就会！（持续更新中）
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03、为了太极步法轻灵，翻滚吧！髋关节
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太极流动（自用多练）
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太极
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02、练太极两胯不够灵活，多做平躺转胯
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99%忽略的太极修炼上古神器，一尺乾坤天地同道！黄山老师太极拳教学实录
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01、什么是开胯，这个视频说透了
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太极八法五步
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武当太极八段锦基本练习：李在峰老师带练
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二十四式太极拳完整演练（附拳谱字幕），最普及的太极经典套路配太极第一神曲
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81、想练好传统太极，先学会用胯走路
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04、膝盖痛别急着练太极，先晃晃小腿
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042、太极内劲就是相连不断
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钟云龙道长出席2024全民太极大会并演讲
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难得一见的太极拳这才是高手
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最新2024李在峰51天【祛邪扬正太极拳 站桩丨教学丨详细】太极营全部视频教学课程
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58、桩架摆到位，太极功夫成
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08、啥是太极开肩，就是活络肩和膀
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钟云龙老师在大会上精彩发言，讨论武当太极
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004、太极在内不在外，外行追求开大步
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007、太极步是肚子提住腿，还是盆骨提住腿
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11、练太极怎样才算不丢不顶
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048、懒扎衣，外在走弧线，内在走螺旋
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武当三丰太极13势甲辰龙年琼台完整版
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李在峰养正十三式帶練（室内）
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56、练太极该怎样调整呼吸
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41、松腰怎么松，垂臀怎么垂
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64、做不到松腰敛臀，可以练习盘腿爬行
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001、别再嘲笑闫芳了，她的太极合格的
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013、含胸和拔背能够同时做到位吗
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038、重心转换，敞裆和开胯，有啥区别
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61、太极王战军教你练习虚灵顶劲小妙招
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太乙游龙拳完整版背面演练
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08、太极练到妙处，真能控制真气流动吗
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30、太极开步，注意力在盆骨还是脚踝
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24、太极不是拳，活络内关节
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01、怎样理解古拳谱记载的丹田运动
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15、站桩，腿别往下蹲，而是往上蹬
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85、迈步如猫行，开合随意停
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25、太极教练分四等，你想选哪等