从毛子国家队我们能学到什么？
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真正的移动型打法，不为跑而跑。
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中国特产海盗拳击。
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比沃尔用树叶练习距离感。
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移动中的躲闪训练。女子名将常园
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全国第一和全国第三的差别。
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漂亮的交叉。
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洪金宝解释了打拳为什么越放松速度越快，击打力量越透。
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奥运拳击vs职业拳击,看大佬怎么说。
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专业队远距离勾拳打法示范。
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哈迈德:就喜欢你看我不爽还干不过我的样子。
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拳击练习 ，击腹ko
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毛子揭秘肥瓦击肝拳。
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阿瓦雷兹:轻重结合沙袋训练。
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拳击教学|如何打出“无影拳”？苏联技术流派
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梅威瑟是怎么爆虐阿瓦雷兹的。
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木村翔强势归来,第二回合KO前WBO世界冠军,围绳高清完整。
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今天跟大家分享拳击摆拳的基础动作，新手学员建议可以看视频纠正下自己的问题！#拳击 #打拳基础教学 #拳击摆拳 #摆拳训练 #拳击教学
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最佳距离感训练手段之一
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拳击教练与100节私教课会员。
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闻名天下的海盗式打法训练第二则
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专业队基本功训练强调身体舒展。
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两代拳王之间的较量。
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阿瓦雷兹:协调性,速度,反应训练。
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馆长想安排我打下职业。
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鬼魅步法碾压对手,一般人不敢这么玩。
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干货！步法训练
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拳法很俄的比沃尔训练小合集。
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阿瓦打样水沙袋。
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大师教学。摇闪
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俄式拳击步法慢放
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老众威早期遭遇踢馆事件。
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俄毛子富有技术含量的变向拳法手靶训练。
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大师教你找摆拳的发力。
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高能！观赏性很强的业余拳击比赛
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闪避值点满会是个啥效果。
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韦宪钱VS李想早期实战。
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励志贴。如果你没有坚持下去的勇气，不妨点开看看，针对任何领域。
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摆脱的训练方式，距离跟走位是关键。
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90公斤散打冠军用脸做防守,up75kg