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给东营错综复杂的绿道点个赞!
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完美贴合
骑着共享单车穿梭在荷塘中
这才八点多啊!
春暖花开
挺好的绿道,可惜总有车乱停
警方通报东营恶性伤人事件,嫌疑人逃匿后自杀身亡
汝可识得此阵
遛弯儿赏花
绕孝妇河湿地公园一圈,13km左右用时半个小时(四倍速)
简单跑个5公里然后去上班,录了下跑姿,看着好怪
七天(暂定)骑行之旅第一天!颜文姜祠
果然还是“发动机”更重要
30km/h应该只是我的极限,不是共享单车的
骑行旅行第二天!130km几乎全是山路,上坡累成狗下坡爽翻天哈哈!不过风景是真的美!
夜跑五公里,一周没动弹,完全跑不动了…
骑车偶遇双色莲花,急刹,咔咔一顿拍
一时兴起跑了下坡道,累得要死…路过附近的公园,建设的越来越好了!
骑行旅行第四天!今天骑了135km,路过梁山,抵达东昌湖!
下午跟朋友骑车跑了65km,跟不上!根本跟不上!哈哈哈哈哈
一人一车一世界
又是疯狂的一天,骑行65km游泳1500m跑步5km!
兄弟们!一起来骑船啊哈哈哈
【1818黄金眼】4万7买的自行车骑在海边绿道,车轮卡缝几乎报废?
骑行去白石洞赏银杏,来回95公里,中间还爬了个山,累到不行哈哈哈
樱吹雪,在花海中漫步,心情变得更加愉悦了
今天没运动…发下近期拍到的夕阳
晚上休闲骑,18的均速,溜溜车子看看景
成都绿道城东段-城西段骑行 Part.1
晚饭后还是尽量不运动的好ಥ_ಥ
累并快乐着
雨后,夜骑,再来个合适的小音乐doge
七天骑行之旅!中途有过放弃的想法,不过最终坚持了下来,算是自己人生中的一大壮举!!
骑车骑车哈哈哈!雨骑一时爽,一直雨骑一直爽!
骑行去博山玩,往返102公里!吃博山菜,逛逛陶瓷琉璃大观园
骑行去博山镇门峪,来回116公里累懵了哈哈哈!路况好就被公路大佬拉爆,路况不好就甩飞公路大佬
骑行旅行第六天!又是雨骑的一天,开始返程,目标:明天去泡温泉!
夜跑十公里,自从开始注意之后,速度和心率越来越低,步频逐渐提高!
细狗有氧骑行30km,绿道向日葵🌻
五月运动量普普通通,偷懒了一阵子
游泳1000m后慢跑三公里回家,降温了,好冷!