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快装满了啊 举重抓举 高抓 CrossFit
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之后会出一系列翻的教程 非常细节 CrossFit 高翻
业余crossfit爱好者的举重可以吗 没有专业的教练 我是自己教练哈哈哈
早上8点有氧举重 腰突好久没有tng了 CrossFit举重
你还学不会爬绳吗 爬绳教学 Crossfit 斯巴达
腰突后第一次做ttb 卡着难受 弯腰动作都不舒服 CrossFit训练
巴黎奥运会举重女子59冠军罗诗芳
早上练到晚上 今天的第6个wod已经有点疲倦啦 crossfit抓举
对我深蹲硬拉都费劲的重量 但放在高翻挺很舒服 CrossFit训练 举重
训练丨即便很辛苦,也总得有些坚持吧
把我的粉丝都放进去(5)
教你2种方式的吊环双力臂借力臂屈伸 CrossFit体操教学
2024巴黎奥运举重89卡洛斯挺举224kg
CF小白 好久没有做前蹲了 动作感觉还行 举重
世界冠军一根空杆就整死我了
抓举动作可以吗 太久没有做了 腰顶住神经要绕开 CrossFit举重
买了xpodiu楼梯这么久终于可以走 腰突恢复 CrossFit训练
“调整一下位置”(二)
学中醫后,睡前4个动作,5分钟快速入眠!
Bethany Flores | 我的一日饮食 A day of Eating for the Games
不出点汗总不畅快,拒绝病殃殃,下蹲抓60kg。
石吉的抓举训练160kg 举重线上线下私教 举重训练群有门票加入
今天高抓一点点吧 CrossFit训练 15分钟结束训练
民间硬拉入门水平嘛 xjb练 力量举 举重
巴黎奥运男子挺举铜牌得主Hampton Morris莫里斯领奖时灿烂笑容走红全网,让我们来看看他的训练日常
高翻有氧操放松一下 虽然腿抽筋了 crossfit
2个高翻加1个不熟练的分腿挺哈哈
30个135磅翻挺 慢慢做 1分50可以吗
加入我们一起倒立走吧 CrossFit训练
举重cf爱好者的水平可以吗 看视频自学 挺举 分腿挺
抓举一头肌借力可以吗 CrossFit举重训练
在挺举全国纪录保持者面前做箭步挺?是我冒饭了!
《功夫熊猫》即视感!李雯雯夺冠后的一波操作可爱极了!(来源:综合腾讯视频体育、荔枝新闻)
什么?CrossFit Open会有这个动作?你觉得呢我已经赌中了会有哑铃抓举和波比 但没有想到放在一起啊 pull over
大力士初体验 我是小力士 crossfit
人体自带的“美颜开关”!揉开祛黄气,脸嫩了~
全身好疲倦 高抓一下 可还行 CrossFit练中暑
顺便翻翻 然后倒立走个100m CrossFit训练
Crossfit Training 一个小workout真好玩 刺激wod 举重和体操
艰难恢复到160KG
这样做吊环双力臂会更快和流畅 CrossFit体操教学