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京东 11.11 红包
胜不骄,败不馁!
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求指点改进
石匠敲石的第三次训练
老公来顶胯卖艺了
什么手快脚慢,都是你们的错觉罢了
永远别停下来,每天都要挑战自己
这投篮发力还是不满意,该怎么改呢
老师,我也想进步。
第四次冲击90kg,能成功吗?
打石匠的第五次训练,完成320次进球,保持耐心,继续前进。
埋下一颗种子的时间是十年前或者现在!
准备修炼左右神功
太阳在天上,热爱在脚下。
有问题不怕,多思考就能进步
工作上的不顺,如果没有篮球,我不知道自己会变成什么样!
业精于勤荒于嬉
有没有好的核心稳定性动作推荐一下,准备增加我的动作库了
03男大vlog:人生中第一次去警局
打石匠的第四次训练
深蹲如逆水行舟,不进则退
第一次冲击极限95kg,能成功吗?
这样练,投篮,控球,体能同时进步
要重新调整了
必须要每天冲击自己的深蹲极限
叫醒我的不是闹钟,而是梦想
慢慢浇水,终会迎来自己瓜熟蒂落的一天
两年前认识的龙哥
左膝受伤后的第一次腿部恢复训练,没有痛感,好的开始
无法讨好全世界,那就先取悦自己~
别欺负我 我哥是黑皮背心大膀子肌肉男
脑子一扔就是练 【上课日常】
身高187,十八岁练成这样有竞争力吗?
训练状态好差
胸肌男神
天冷加衣.
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哇!粉碎队长?19岁少年的握力是我见过的最强的!
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这是面巾 不是裤衩子哈 哈哈