夏天出汗多喝水也多，我就成了一个无情的饮水机器
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瘦了这么多，老家人都没人出来我
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七月减肥计划启动，再上一天班，我就可以去体检了，正好对比一下我的血脂有没有变化
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减肥第十一天，果然涨称了
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离目标越来越近了，现在天气太热天天吃凉拌菜
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烤面包挺好吃的，凉拌菜感觉跟米饭感觉真的没有那么搭
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大体重女生的减肥记录，今天又是休息的一天
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今日份的鼓励，希望能给减肥的姐妹带来一点动力
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真的是好久没有吃蔬菜了，今天难得吃了蔬菜
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今天就收拾东西回家了，好几天不见瘦瘦了
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第二天，刚开始果然掉秤很快，让我觉得月底之前我能掉10斤
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体检的结果跟上一次比还是好了一些的，接下来一个月我就要减少蛋白质的摄入了
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居家办公的好处就是工作撸猫两不误，刘亦菲减肥法刚开始就破产了
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之后掉秤应该会越来越慢了，月底之前到124有望，加油
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67/今天长了1.8斤，果然吃了那么多，涨的一点都不冤
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63/有小伙伴想让我测评一下白芸豆，我查了一些资料
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66/今天做了牛肉包子，真的好香，太香了，我吃了两个，明天肯定会长秤的，长好多斤
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今天一整天，果然都不太饿，没吃什么东西
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87/蛋断重启，今天久违的量了一下身体的围度，还是有变化的
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88/这次蛋断没有翻车，今天炒了小青菜，感觉好像很久没有吃青菜了
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32/终于下了140斤，开心 离目标又近了一步
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15，三月份目标15斤，加油
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已经是第六天了
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今天一天吃了一个火龙果，昨天晚上做了一个噩梦
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47/我竟然有被怀疑假吃的时候
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正常更新体重了，果然涨了好多
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75/掉秤速度果然慢慢的慢下来了，我发现我这个人还挺好养活的
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这个视频很长，我拍的不太好
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公司马上就要搬家了，我还不知道新公司在哪呢
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肚子不疼了，大早上还是吃点热乎的
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马上就要放假啦，希望顺风车尽快接单，我就能带着瘦瘦一起去朋友那边玩了
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体重持平了，休息在家就很容易吃多，又是吃撑的一天
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持续掉秤中，运动开始打卡，减肥加油
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一不小心热量就超标了，小零食果然是很容易多吃的东西
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77/经过昨天的放纵，今天果然长秤很多，昨天放纵餐给我吃伤了，今天一点都不饿
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82/液断的结果出来啦，液断测试结束，今天是母亲节，祝愿全天下所有的母亲母亲节快乐，身体健康
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感觉好像已经很久没有大扫除了，大扫除结束逛街犒劳一下自己
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36/果然涨了不少，蛋糕的威力还是大啊
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14，这月的目标是15斤，加油
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46/为什么来姨妈腰会这么酸呢？要是不腰酸就好了
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30/今天只吃了一顿饭，但是吃的有点多