“听一万种声音 但只成为自己”
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随便投几个篮可不叫训练，一个人如何高效训练投篮
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你打篮球时会忘掉周遭一切事物吗？
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崔永熙与莫兰特交流完，队友马上过来握手！有眼力！
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松弛有度，打球才酷！适合自己最重要
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怎么才能像赵强一样运球！
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鼻梁骨断了！宝体恶犯大王这是篮球动作？一拳打鼻子上，一个耗油跟又打肚子上！
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每个人投篮动作都不一样“学姿势不如学发力”
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北控不敌山东！陈国豪一分钟上场时间都没了！求北控让他走吧
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训练要有计划，不要想到什么就练什么！
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陈国豪经典上场20分这场上场6分钟！北控闵鹿蕾真牛
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身体不如对手该怎么进攻？
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拜佛不够逼真？艾特出你爱拜佛的兄弟！
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四大分卫体测VS神的体测
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新手怎么练运球节奏？
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脚步是个说法！
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好久没碰球如何快速找回状态？
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实战技巧！
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“骏马自知前程远，不待扬鞭自奋蹄”
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“要么赢 要么提高”
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假动作晃不到人？增大运球时圆柱体试试！
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高效的热身能让你快速的进入比赛状态！
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篮球教会了我许多 除了放弃
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突破问题是不是一直困扰着你？看完这期视频你会有不一样的理解！
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怎么练好基本功？训练不需要花里胡哨，注意这几个要点！
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“梦想是不会逃走的，放弃的是你自己”
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怎么利用好悬浮球在实战中做出正确的进攻选择？
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运球僵硬不够丝滑怎么办？练好这三个技巧！
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“美式”不只是穿搭！网上那么火的“美式运球”到底怎么练？
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18分22板！刘传兴山西男篮历史最强本土内线了吧，本赛季可期
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33岁重新开始打球 之 改投篮姿势
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你打球时是不是总被人说“笨重，不灵活”试试这套脚步灵活性训练！
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既然输了天赋就别再输给努力了！
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说一双你穿过最好的实战鞋
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为什么别人“口袋运球”用的那么好？看完这个视频你也可以！
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想打好篮球，脚步才是精髓！
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北控大比分不敌山西！闵鹿蕾逆天用人无碍陈国豪半场20分
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运球很好却过不了人？试试这套过人脚步训练！
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你练胯下是不是经常磕腿？注意这几个细节!
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提升弱侧手能力，让你的进攻方式更丰富
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“去经历 去体会 去成为”