京东 11.11 红包
20240118第683次打卡，锻炼还是要有充足的睡眠
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20240316第720次锻炼打卡，腿部线条是看起来最好的了吧
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20240822第847次锻炼打卡，为什么没人告诉我你们说的是小米辣
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20220713第308次晨练打卡，昨天竟然穿了内裤去坐地铁
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20241004第909次锻炼打卡，锻炼完臀腿好酸
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20230616第565次打卡，要不要找个卖内裤的网店合作一下
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20240914第893次锻炼打卡，男人上完厕所都会甩一甩，所以裤子上会有水点子
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434次打卡，考虑过年去哪玩
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20230802第595次锻炼打卡，说我磁化我是不是要停止练胸了
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20220723第316次晨练打卡，封面怎么拍你们才喜欢
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20231117第648次打卡，什么样的胸肌算铠甲
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20240909第889次锻炼打卡，粉丝说男人穿CK会好看一些
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413次打卡，周五的锻炼
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20220713第307次晨练打卡
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2024年10月11日俯卧撑
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20240506第761次锻炼打卡，会不会以后就光锻炼不打卡了
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20240928第903次锻炼打卡，自律的人有些方面也会很懒
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20230705第578次打卡
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375次锻炼打卡，一个被老婆吐槽胸大的男人
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20231213第663次打卡，今天告诉你锻炼能不能壮男人雄风，别在私信问我了
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20220822第338次锻炼打卡，健身房午练，以后早晨录视频记录身材
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20230317第500次打卡
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20230828第611次打卡，有人说196cm的人不适合锻炼，肌肉猛男都185以下，健美运动员要160-170cm
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20240109第679次打卡，今天没话题分享
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20220829第344次锻炼打卡
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20220914第357次锻炼打卡
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20220901胸肌练大点，腹肌就不见了
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20240725第824次锻炼打卡
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20220715第309次晨练打卡
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20230327第508次打卡
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20231008第629次锻炼打卡，简单记录
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424次打卡，晚上坚持锻炼，考虑控制饮食了
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20220712第306次晨练打卡
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20230204第470次锻炼打卡，P出好看腹肌
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20230617第566次打卡，周末快乐，要下午能完成今天的热量消耗了
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20220625第290次打卡，你练你也行
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20230703第576次打卡，体重不变，没啥锻炼心得了
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20220726第320次晨练打卡，来自别人的称赞会让你更愿意坚持锻炼，分享白色内裤如何白不会变黄
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20220608第273次晨练打卡
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20230228第487次晨练打卡
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388次打卡，同一时间不同姿势的腹肌明显程度