爆发力训练日
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叔侄俩
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综合训练日
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肌肉海滩黑皮型男好亮眼
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大块头肌肉男冰桶挑战
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敏捷如风，爆发如火：强化训练日记
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铁死龙战斗员成为实验对象
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健美现场实拍比赛全过程，6号运动员绝对实力派
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日本棒球运动员横川尚隆，好可的肌肉猛男哥哥
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真的觉得杨鸣教练这个角度很像日本动作片
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肌肉男锻炼后筋膜放松痛苦吗？
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北京通体健美男自拍
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超级大块头肌肉壮汉健美比赛现场表演非常震撼
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爆发力训练日
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百男大秀 。
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胸背肩训练日
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可以报警吗
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相信旁边这男人有无限潜力
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安徽通体猛男背展肱二头肌
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块头大了，打拳就像🐷一样，当太极拳打吧😄
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抓举和挺举训练
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肌肉小伙儿被腺体支配的苦恼——无论怎么练腺体都消不掉！
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健身41367
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抓举加硬拉日
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健身展示34916
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快速离心训练
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胸背肩训练日
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就喜欢这种穿了和没穿一样的
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中低强度训练，恢复活力的科学方法！
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简单的胸背肩
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抓举高翻训练日
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摔跤队的摇摇车你要不要坐。
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高翻训练日
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胯很灵活的肌肉小哥哥
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9%体脂75kg和16%体脂90kg
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臀腿训练日
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天太冷了，随便练练
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上肢推训练日 BGM《好想大声说爱你》BAAD
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爆发力，核心训练日
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140kg5秒深蹲离心要人命
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抓举和一些神经募集训练